2013年7月8日,星期一

少做多

现在,我终于感觉到我的三个加拿大pc已经站稳了脚步(我们已经过了新生阶段!),我正在尝试对重要和不重要做出一些明智的选择。  我关注的一个领域是为家人准备饭菜和打扫卫生。  因为我的目标是花更多的时间陪伴加拿大pc,并成为一个更加中心/平衡的人(这使我成为更好的妻子/妈妈/朋友/女儿/姐妹)。

我正在做一些事情来为重要的事情创造更多的时间:

1: 很少做饭。  我厌倦了花30多分钟准备一顿饭,不到3分钟即可吃完饭。  现在是夏天,所以高温使烹饪比平时更加​​艰巨。 我真的,真的很厌倦美食。 (因为我是绿色/环保女士,所以我拒绝使用纸/塑料餐具)。  我继续致力于健康饮食(包括有机/自由放养/无GMO /本地/大量生食)。  因此,在夏天,我将更加休闲地享用餐点和小吃,包括: 
  • 三明治/包装纸: 鹰嘴豆泥,蔬菜,坚果酱/果冻,奶酪,蜂蜜芥末 (使用各种面包:  百吉饼,三明治薄饼,剩余的冷冻面包,华夫饼等)
  • 沙拉: 墨西哥(豆,莎莎酱,玉米饼碎)等,亚洲(菠萝,毛豆等),Cobb(蛋,番茄等),水果/坚果
  • 冰沙: 希腊酸奶,冷冻水果,低糖柠檬水,新鲜菠菜
  • 未加工的水果/蔬菜蘸酱(花生酱,鹰嘴豆泥,希腊酸奶)
  • 松饼: 豆腐香蕉配巧克力片,浆果/胡萝卜, pumpkin apple, 等(分批烘烤和冷冻,需要时取出一些)
  • 冷冻披萨: Trader Joe's制作了精美的羊乳酪,马苏里拉奶酪和菠菜披萨(搭配新鲜水果和蔬菜!)
  • 盛装燕麦片: 加入南瓜泥,坚果黄油或坚果,龙舌兰花蜜,巧克力片(当然是深色的),新鲜水果等。
其他用餐提示:
  • 在最喜欢的电影前的客厅里野餐,在院子里野餐,或在门廊上吃饭。
  • 不要害怕做饭“匹配”。  前几天,我的加拿大pc们吃了玉米片,鲑鱼意大利面沙拉和玉米砂锅。   :)   只要确保膳食均衡: 蛋白质,健康脂肪和复杂碳水化合物。
  • 便饭!  夏天非常适合举办和参加便餐。 同样,不用担心食物的搭配。 为什么不让每个人都带来喜爱? 或者,您始终可以分配一面,甜点,饮料等,但是要尽量笼统地给您的客人一些创造力的自由!
  • 借助易于包装的餐点(例如包裹),让您的加拿大pc通过选择成分和组装包裹来定制餐点。 
2:  Do chores together.  获取儿童安全用品,并让他们提供帮助。  我的加拿大pc(2岁和4岁)可以执行以下操作:
  • 打扫(使用迷你扫帚/簸ust)
  • 真空(区域地毯)
  • 清洁窗户(用醋喷雾和碎布-无毒)
  • 拿起玩具(显然!)
  • 折叠毛巾/面巾
  • 比赛袜子
  • 收拾自己的一些衣物(如袜子和内衣)
  • 整理床铺(在床上铺上毯子,将填充好的动物和枕头整齐地放在床上)
  • 收起银器和 put lids on storage bowls from the dishwasher
  • 灰尘(较低的物品,例如自助餐桌的底部或茶几,床头柜等)
而且因为他们还年轻,所以他们喜欢做这些事情!  父母不应该独自承担所有这些责任!   不要低估您的加拿大pc在房屋周围提供帮助的能力。   Make it fun. 高炉音乐,舞蹈,比赛。  Whatever works.

只是我的想法: 不要过早使用杂项表将杂项变成繁琐的事情。  令您惊讶的是,有多少个小加拿大pc喜欢和爸爸妈妈在一起,而他们并不需要因帮助家人而得到回报。

3: 不在乎没人关心的事情!  
  • 我们使用餐巾纸来保护环境并节省金钱。  但是没有理由折叠或熨烫它们(尽管我的加拿大pc确实喜欢折叠它们……很好)。  只需将它们推入抽屉即可。
  • 我们使用抹布进行清洁,因为它们既环保又省钱。  但是折叠它们是没有意义的。 只要有一个大篮子来容纳它们,当它们干净时,将它们扔进篮子里!
  • 铺床时,应将注意力集中在使它们变得完美上,而只需拉起床罩即可。 摆脱15,000个额外的枕头。  或者,更好的是,像我们一样,我们75%的时间没有铺床。  What's the point? 
  • 专注于清洁/保养最可见和最使用的区域。  整洁的客厅邀请客人进入舒适整洁的环境。 客用浴室应干净舒适。 使您的厨房保持良好状态,尤其是在像我这样的人流密集的区域。
考虑一下真正无关紧要的事情,不要花时间去照顾它们!  

4: 现在就尽力节省时间。
  • 为加拿大pc们组合服装(我将它们组合在一起),这样他们就可以轻松地抓起服装并将自己打扮成相配的衣服。
  • 排序和堆叠 毛巾,这样您就不会拆开抽屉或壁橱,而在成堆的毛巾中找不到面巾。   有些人组合在一起以使洗澡时间更轻松: 毛巾和毛巾。
  • 话题不大,但是凭单和少量(合理的)库存可以减少购物旅行的压力。  通常,您去商店的次数更少(因为您手头有所需的东西,您以高价购买了这些东西,而不是现在多次购买商店的小批量购买正价商品)。
  • 找出您需要的东西,然后在线订购而不是去商店。 亚马逊和Vitacost对我有极大的帮助。  如果您为某些商品设置自动订单,则两者的价格都会更低。  我通过这些网站订购乳液,豆类,南瓜和南瓜泥,谷物以及我加拿大pc最喜欢的饼干。   Benefits: 运送是免费的,没有营业税,而且产品在短短几天内就送到我家门口。
  • 尽可能在没有加拿大pc的情况下购物。 把它们和爸爸或保姆留在家里。 没有它们,您可以完成更多的工作(并且您可以离开商店而不会忘记一周中需要的三项内容,从而节省了以后的另一趟旅程)。  有时候,我只带一个加拿大pc,让她更集中精力照顾清单。
有了这些东西,我已经能够...
  • 和我最大的加拿大pc一起读书,系鞋带和学习地址/电话。  与我的中年加拿大pc一起学习形状,颜色和字母。
  • 花更多的时间与我的加拿大pc一起出去玩: 富有想象力的游戏,着色,阅读,游泳。
  • 抱着我的加拿大pc,不要同时做其他二十件事。
  • 让我的加拿大pc参加他们喜欢的活动。 这个月是体操和空手道!
  • 举办更多的比赛日期。 参加更多的比赛日期。
  • 每周一晚与朋友一起学习圣经。
  • 阅读愉快。
  • 加拿大pc们上床睡觉后,和我的丈夫一起放松。
  • 让加拿大pc们在适当的时候上床睡觉,而不要匆忙就寝(这从来没有发生过)。

我很想听听您在节省时间并为自己真正想要的生活创造空间的事情! 


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