2018年4月24日,星期二

5种多种族家庭无法摆脱的护发产品,以及我们如何选择购买的产品

头发。 在跨种族收养社区中,这是一个大话题。 并且有充分的理由。

试图找到完美的头发产品是压倒性的和昂贵的。 更何况,令人困惑!对于像我们这样的家庭,我们有四个加拿大pc(以及四种不同的头发类型,长度和风格偏好),这会变得非常复杂!   

但是,我们为每个加拿大pc制定了良好的常规,包括我们使用的产品。  如果您在Insta上关注我,我会经常发布新发型!  



首先,这是我们选择美发产品的规则:

1:负担得起。 我没有花$ 20 + 每瓶美发产品。  No way. 没有四头头发。  Not happening.    

2:  Healthy.   禁止使用肮脏的美容成分. 我们尝试过一种无毒的生活,其中包括护发产品!

3:  Scent-worthy. 我对气味非常敏感,所以我对产品很挑剔。 如果它闻起来并不令人惊奇(并且不会让人感到不知所措),那么我就不会购买它,无论产品的质量如何。  

4:  Accessibility. 我最好能够从亚马逊订购它,或者我不买它。 因为当您需要产品时,您需要产品。 (现在,我确实尝试通过从当地的Black美容店购买产品来保持领先地位。 但是有四个加拿大pc,有时我会忘记在发型设计会议之前买到产品。)  

5:  Black-created.  I prefer 产品来自黑人拥有的黑人创建的公司. (尽管我从其他公司购买了我们喜欢的产品,如下所示。)  



因此,以下是我们最喜欢的五种产品:

1: 卡米尔玫瑰自然。

这是我在年龄最大的两个女加拿大pc上使用的品牌。 每个产品闻起来都很棒,价格合理,而且行得通! 每个瓶子上都有说明,说明如何使用该产品(免费的发梢?  yes, please!) 以下是我们使用的一些产品: 清洁冲洗, 加拿大pc们的棕色黄油发膏和 加拿大pc们的甜甜的布丁奶油. 我还没有遇到我不喜欢的Camille Rose产品!  

2:  Curls.

这是我为儿子使用的品牌。  The 焦糖布丁免税店 闻起来像甜点(duh),是我绝对的最爱!   蓝莓幸福 也很美味,但夏天我更喜欢在儿子的头发中使用,因为它闻起来像夏天。  There's also a 蓝莓幸福凝胶 选项。   我们使用 卷发海绵: 它给出了卷发的定义,看起来简直很可爱!  

3: 亲爱的婴儿天然。

因此,我很难为1.5岁的女婴找到可以保持手指线圈保湿的产品。 与非洲泡芙相比,我更喜欢手指线圈!   它们是短发,容易重做且非常可爱的保护样式。   在尝试了一种Honey Baby产品之后,我只是继续从他们那里订购更多产品! 我们目前使用 洗头,护发素, 纠缠者免洗保湿霜. 而且,最重要的是,他们用类似的香气制成润肤露!   我喜欢所有产品都具有相同的香气,否则,香气的混合只会压倒一切,甚至令人恶心。   

4: 缎面枕套和婴儿床。

是的,这是美发产品。  We use 缎面枕套 放在汽车后座和增高座椅上以保护头发,以及在我们加拿大pc的床上枕头上。  有很多颜色可供选择 匹配他们的喜好和房间装饰。 我们拥有其中的十多个!   

缎面婴儿床床单 给我的小孩省头发。 现在,缎子婴儿床床单可能真的很贵,这就是为什么我们只拥有一张。  但这是我见过的最实惠的.  Fair warning: 它很容易卡在维可牢尼龙搭扣(魔术贴围嘴)和拉链之类的东西上,因此,如果要洗涤,请自己洗涤,或用其他柔软的被褥或衣服洗涤。  There's 一个粉色的蓝色 选项。一直有人问我婴儿床床单。   

5: 商人乔的茶树。

摇篮和干头皮的斗争是真实的,尤其是对于婴儿! 我向商人乔的三通树发誓 洗头护发素 对于干燥的头皮情况。 (否则,我不建议将其用于日常或每周使用。)   要取下摇篮盖,请用以下方法涂抹加拿大pc的头皮 椰子油 离开二十分钟 然后用婴儿刷刷。 然后用 茶树洗发水,然后是 茶树护发素. 然后涂上您最喜欢的免洗型保湿霜。 三种治疗方法,婴儿摇篮盖不见了!   然后,我们将洗发水和护发素(顺便说一句,价格确实很便宜;而且瓶子很大)转移到我们的客用浴室淋浴间,以便任何忘记自带产品的客人使用。  


2018年4月17日,星期二

成功公开采用的5条简单准则

首先,我要说的是,开放采用并没有“简单”。 我已经说过一次又一次(一次又一次),开放式收养需要大量工作。 像任何收养一样,开放收养是复杂而痛苦的。  

但是,有一些方法可以使您的公开采用成功的可能性更大。   



在收养社区工作了十二年,养育了近十年的养父母(以及近十年的开放收养人)之后,我的最佳建议是:

1: 做出短期的有机承诺。  

我看过太多次了: 鼓励有希望/新收养的父母向待产/待产父母承诺世界的机构。   And it's not OK.   

问题是,我们谁也无法预测未来。 因此,从加拿大pc的位置到加拿大pc十八岁的时候致力于某些事情(访问,电话,电子邮件等)是不现实的。 它将关系设置为失败。   

这也是不道德的收养机构用来诱使妈妈将其子女收养的工具。 毕竟,她将去看望自己的加拿大pc,知道加拿大pc的生活状况,也许会成为加拿大pc生活的重要组成部分,甚至可能是加拿大pc的日常生活。   然后,妈妈可能会认为她以某种方式与加拿大pc成为父母,并且收养不会对决定“那么糟糕”。 相反,它将是双赢的。   

做出短期的有机承诺可以使关系自然而健康地发展,而不是匆忙,做出不健康的决定和预测未来。  

什么是短期的? 好吧,我想一次说六个月,或者一年,如果你们彼此很了解。 但绝对不会生到十八岁!  

这导致我指向第二点...

2: 做您加拿大pc想要和需要的事情。 

当您的加拿大pc大到可以在公开场合发表发言权时(我坚信他/她应该这样),他或她对公开性的意见绝对重要。   

因为开放式收养应以被收养人为中心: 被成年人遗弃的无辜政党。   

即使加拿大pc的年龄还不够大,无法用口头表达自己对开放的感受,父母也可以在探视之前,之中和之后观察加拿大pc的行为和反应。   

有些事情我的加拿大pc现在别无选择。 他们必须上学。 他们必须刷牙。 他们必须和我们一起去教堂。   在某些情况下,他们根本没有选择余地。   但是对他们的出生家庭开放吗? 他们绝对有选择。  



3:  Be flexible.  

事情会改变的。  People change. 对于像我这样的A型用户(又名:  controlling).   我认为开放变化非常重要。 安置加拿大pc的人和接收加拿大pc的人(您)不会永远保持不变。  We might move.  Divorce.   Change careers.  Add more children.   这就是所谓的生活。  Real life.   

因此,我们必须持开放态度。   我们不能有那么严格的规则以致人们不能成为人类。  

但是,我确实违反了诺言。   这对加拿大pc绝对有害。  Some flexibility?  Of course. 但是通过不露面(尤其是多次)来打碎加拿大pc的心是不可接受的。  

4: 交流(不要猜测)。  

我们都做。 我们猜测另一个人的动机是什么。  Their thoughts.  Their feelings. 并且假设仅仅是破坏关系。   

相反,我们需要提出问题,对回应持开放态度,诚实坦诚,富有同情心。  

如果出现问题(例如,您不满意您的加拿大pc的亲生母亲在您不遵守家庭指南的情况下在网上发布您加拿大pc的照片时感到沮丧),而不是,之以鼻,变得消极激进或假设她不在让你生气,问。  

如果您选择长时间避免出现问题,那么艰难的对话只会更加困难。  

解释可能非常简单,与您的假设完全相反。   

同样,邀请对话。 询问您加拿大pc的出生家庭是否有任何想与您谈论的内容。 触摸底座,看看情况如何。 然后重新校准并继续前进。   



5:  Stay in your lane.  

有些事情是nachobusiness。 是的,你没看错。   

您不负责亲生父母或他们的选择。 您不是他们的法官或陪审团。 同样,它们也不属于您。    

只有当他们正在做的事情或说的话对您的加拿大pc有害时,您才应该回到第四节并大声说出来。  

(我非常喜欢“呆在自己的车道”一词 我在新书中专门写了一整章

有关更多公开的采用信息, 请访问我的朋友Lori的博客看看她的书.  




是什么因素使您的公开采用成功或失败? 您会告诉那些要开放收养的新人,或者考虑是否要开放收养的人呢? 


2018年4月10日,星期二

与摩根·哈珀·尼科尔斯一起庆祝国家诗歌月

我对国家诗歌月感到“激动”。  After all, 我和女儿们写了一本书写的诗 (以及Sharee Miller的一些精美插图)。



当我第一次读摩根的诗歌时,我从头到脚摔倒了。   (顺便说一下,我的宝贝也一样, 在IG上看到. 她一直在偷偷摸摸摩根的书! 我不知道这是金色的封面还是什么,但是我的宝宝很着迷!

令人鼓舞。  Mind-opening.  Heart-talking.   

她写的每句话都激励着我。  Seriously, friends. 我强调她写的每一首诗的每个单词。  

这就是为什么我知道我必须采访她的原因。 因为我们收养社区中的这些人经常易受伤害,害怕和崩溃。  We are waiting.  We are mourning.  We are hoping.  

我们需要Morgan能够为我们提供的服务。 我们的心祈求希望。   And Morgan?  She does.  not.  hold.  back.  from giving.   

雷切尔: 摩根,告诉我你自己!  

I’我来自佐治亚州亚特兰大的作家,艺术家和音乐家,我现在住在加利福尼亚的洛杉矶。小时候,由于好奇,我开始写诗,讲故事并自学演奏乐器。小时候,我处于安静的一面,从未有过梦想分享与他人分享的一切。作为一个性格内向的人,我喜欢写作和创造,因为我很喜欢独自一人坐在房间里做事。但是,总而言之,我的音乐最终还是被父母从墙上听到的。在我十几岁的时候,他们鼓励我分享我在亚特兰大郊外的当地社区所做的事情。我是一个在家上课的传教士’是个加拿大pc,那是在年轻艺术家像今天这样使用社交媒体之前,所以我从来没有真正有一个其他年轻人组成社区来制作音乐来分享这种经验。因此,我习惯了与14岁的人们分享自己创作的歌曲。


我经常在小型咖啡店,冰沙店,公园,饭店,教堂甚至跳蚤市场的停车场里玩。我学会了“read the room” 和 “know the audience”真的很快!即使为他人表演并不容易或不自然,’非常感谢我这样做。它在我内部孕育了以这种即时的方式通过艺术与他人联系的重要性,这极大地影响了我今天所做的工作。

如果我呆在房间里舒适的地方,写歌,故事和诗歌,那以后我将无法学习所有关于写作和创作的知识。

几年后,我仍然表演,但我也开始更多地专注于写作,即诗歌和散文,以及如何以我在早期的表演中仅凭声音学到的这种即时方式与他人联系和一把吉他。

雷切尔:  Your new book 说故事的人: 100 Poem Letters 受到您歌曲的启发“Storyteller.”  作为书名和歌名,讲故事的人有什么意义? 你为什么写这本书? 

我非常感谢我的童年,也就是因为我的父母。他们培育并鼓励了我和我的妹妹 ’的礼物,我坚信这是我自己的重要一环,也是我今天能够分享和鼓励他人的原因。我每天都感谢上帝!

然而在家里,却是另外一个故事。我们到的每个地方,我和姐姐都是局外人。我的父母带领一个小教堂,所以预算是正确的,我们没有’与同龄人相比,他们拥有很多相同的设计师服装或小玩意。我们的衣服和玩具来自旧货店,我们没有’它拥有许多技术,例如电视电缆或视频游戏,而我们最感兴趣的是创作和阅读书籍。我们喜欢它,但是还有其他加拿大pc吗?没那么多。当我说我们总是被加拿大pc们选中时,我并不夸张。

另外,我姐姐被诊断出患有Tourette’的综合症在很小的时候就导致了从小学到高中的无情欺凌。我是姐姐,她想保护她免受这种侵扰。由于被人视为局外人,我们找到了自己的出路,在我们青少年时期的大部分时间里学习弹奏乐器和写歌,并为我在家。

在我十几岁的时候,我知道我想以某种方式从事职业,即使我的父母鼓励了我,我的同龄人也提醒我我不适合自己。

我努力地遇到了一个故事与我相似的同龄人,我开始相信我的故事没有’没关系。所以我会写一些关于其他人的文章’的故事,因为我没有’相信我自己的故事中发生的一切,就是我家外面有人会关心的一切。这是长达十年的创作历程的开始,这个历程总是与其他人一起写作,同时暗中感到我的故事毫无意义。

2014年,我在Facebook上开始了一项名为“Storyteller Sunday.”这是在周日晚上的Facebook活动,人们可以来分享他们的故事。当时我的社交媒体很小,但是这个项目很快就发展成了比我更大的东西。我开始在我的评论中看到人的名字’不知道,这些故事使我深受感动和鼓舞。

在每个星期日进行了几个月的训练之后,我有一天早上走进厨房煮咖啡,无处不在,我想起了一首歌—旋律,歌词等—called “Storyteller.”

这首歌几乎完全完成了。我以前从未发生过这种情况,我真正相信这是从上帝那里下载的。我冲上楼,写下来,几个月后,这首歌被录制下来,并在2015年发布到广播中。

现在,世界上每个人可能都不知道这首歌,也可能不是排行榜上的榜首,但它永远改变了我的生活。人们开始与我分享的故事,以及这首歌如何与他们联系并改变了他们的生活,真是令人难以置信,令人h目结舌。

在这次经历中,真正让我脱颖而出的一件事是,“Storyteller”是第一首歌,也是今天唯一没有人的歌’的故事。我开始意识到……也许,也许这首歌也是关于我的故事的。

在许多事情中,“Storyteller”教会了我,这完全动摇了我对自己的信念’没有故事可以讲。发生这种情况时,即使我认为自己的故事不是’很有意思的是,如果没有我一生爬过的山峰和山谷,我不可能写出那首歌。

我开始有了勇气,终于让自己相信我的故事很重要。并不是因为我的故事比任何其他人都更有趣或更有价值’s,但这是我的,即使经过考验,这也是一种祝福。值得告诉的祝福。当我开始听别人的故事时,我开始看到在分享我们的故事时,人们之间可能已经建立起有意义的联系,而这些人可能从未相信过在那一刻之前有什么共同点。在一起,分享我们的故事,我们都被提醒我们并不孤单。

I titled the book 说故事的人 希望以此信息鼓励其他人。 我对这些诗的希望是,至少有一个人会看到,无论他们攀登的高山和山谷,他们都有一个故事可以讲。无论您的年龄,来自哪里,皮肤的颜色,被忽视或被低估的次数都无关紧要,无论您是否做过什么,都有自己的生活方式,以及您讲述自己的故事的方式,这个世界上没有其他人可以说出来。 讲故事还给其他人讲自己的希望。所以说说你山的故事’我爬了。你的话成为别人的一页’s survival guide. 

这就是我的信念,也是我写这本书的原因。每首诗都是一个人写的’考虑到故事,在诗歌之上,我分享了他们的写作目的。我这样做是为了鼓励读者看到,即使我们的故事可能有所不同,我们仍然可以相互联系并彼此同情,这可能会引起连锁反应,使每个人开始围绕故事进行共享和联系。 


雷切尔: 这么多女人在挣扎。 与成瘾,损失和精神疾病作斗争。 在婚姻和养育子女中挣扎。 在工作和在家中挣扎。 真实,困难的挑战。 对于我的读者而言,不育和领养是主要的难题。  How does 说故事的人 encourage women on their darkest days?  

我编写的大多数诗歌(包括本书中的诗歌)通常都是通过我发送给某人的社交媒体消息实时编写的。我通常以简短的,令人鼓舞的音符开始写作,一旦获得该音符的含义,我通常会想到一首诗。

有时有人给我讲了他们目前正在苦苦挣扎的故事,有时我根本不了解他们的故事。 但是在这两种情况下,我经常会说以下一种变体,“我并不是真的可以提供很多建议的人,但是我确实喜欢爱情故事。我喜欢思考故事的结局。即使我不知道您的故事结局如何,我只是想用这些话鼓励您继续深呼吸,并充满希望,因为即使在这里您的故事还有更多。”

我认为我写的所有内容都是这种变化。因为事实是,我从未生活过或经历过痛苦的不孕症谷或失去加拿大pc,但我确实知道这负担太重了。即使我没有经历过,我仍然可以说,“我看见你。我听到你了为此有恩典。”

有时候,当我收到一个正在为什至无法理解的事情而苦苦挣扎的女人的信息时,我实际上会从办公桌上站起来散步。我知道那一刻我无法感觉到她的痛苦,但是有时候,您只需要为某人保留这个空间即可。 

It’就像为某人拿着一扇门。 您可能没有和他们一起穿过门,但是可以握住门。 我喜欢把这首诗当作门,因为这是您可以为陌生人做的事情。即使您在现实生活中不认识某个人,他们的斗争仍然是真实的,在那一刻,您仍然可以想到他们并以非常真实的方式为他们祈祷。我只是希望我写的诗能够反映出这一点,因为这些斗争是非常痛苦的,也是非常现实的。

雷切尔: 您戴着很多帽子,包括现在当书作家! 写作和出版经验对您和您的读者意味着什么?   

哇,这是一种体验!我是一个自我出版的作家,只是知道我必须把这本书拿出来。实际花费了大约两年的时间,而且我仍然梦想有一天能够与传统发行商合作,如果那会发生,但是如果没有,我会非常享受这种经验。当这本书问世之日,它​​成为我类别(励志诗)中排名第一的亚马逊畅销书时,我也收到了积极的反馈,这让我感到惊喜。

我会尝试回应社交媒体上有人提到这本书的每条帖子和每条消息。对于我来说,永远不会变老的是,世界各地都有人们手里拿着我的书。我的脑子经常回到想象中,坐在我小时候坐在小书桌上的童年卧室里,在就寝之前在作文书中刻出一些单词。 我从来没有梦想过我写的文字会去哪里。


雷切尔:  W帽子’s next for you?  你会写另一本书吗?  More music?  您将如何继续振兴女性? 

对以上所有内容均是!我一直在与姐姐杰米·格雷斯(Jamie Grace)合作,将本书中的许多诗化为歌曲。我还计划在美国各地旅行,参加一些写作讲习班,诗歌朗诵和声乐表演。一世’我为此感到兴奋!我每天花费大量时间回复收到的消息和电子邮件,因此我希望将这个在线社区融入现实生活中。我喜欢社交媒体,但是在那里’就像能够与他人建立联系并面对面分享故事一样。即使是内向的人(以及Myers Brigg INTJ和Enneagram 5),我’我期待着它!我可以’等不及要看什么了。

在Instagram上关注Morgan (最好!),以及 在这里听我和姐姐Jamie-Grace的播客 (我在这里谈论收养,乳腺癌,1型糖尿病和我的“这就是我们”的痴情)。



2018年4月3日,星期二

当采用像病态的,实用的笑话的感觉时


我迅速有目的地浏览了商店,确定在任何时候我都会被发现是欺诈。  

我直奔婴儿服装的商店后面。   And I looked.  I told myself, 我正在寻找一个妈妈,而不是一个有希望的妈妈。  This is is.  This is MY turn.  This is MY day.   

我翻阅每一个粉色和白色衣服的架子。 我想选择正确的服装: 对我的小女孩说“欢迎世界”的完美人选。  

然后,在那里。 我举起它并检查了细节。 锯齿形针脚,细小按扣,精致的粉红色和暖白色。   就是这样  

我走到商店的前面,我的信心和兴奋很快消失了。 再一次,我感到像一个不该得到这种希望和幸福的人。  After all, I wasn't 妈妈...  

我确定收银员会叫我出去。   会拒绝我的购买。   But he didn't. 他只是微笑着,刷了我的信用卡,将衣服装在一个塑料袋里,然后说:“请参加我们的在线调查。祝您愉快。”  

我带着人造灯走出商店,走进停车场的自然阳光。 我滑入我的车(后排没有座椅)并开车回家。   

我做了什么 我在想什么  

每次显示收养资料时,要么是“不是你”,要么是“他们在做父母”。 我们几乎匹配了两次,一次是在夏威夷的一位母亲,一次是在密歇根州的一位母亲。 但是与两个妈妈的交流逐渐减弱。  Almost every time, 正如我在最新书中分享的,我们被示为白人男孩。 我们等待听到的这张个人资料是田纳西州的一名非洲裔美国女婴。   

得知这种可能性的那一天,我决定自己已经厌倦了等待。 因为尽管我们只是正式等待了一年,但我等待更长的时间才成为了妈妈。   

两天后,我们收到了社会工作者的一封电子邮件。 

未选择。  

所以我退了衣服。 因为是针对特定的HER的,所以她不是我们的。  

这是一个恶性循环: 希望与拒绝的舞蹈。但是,这是我第一次敢于梦想,也足够希望,我给一个特定的婴儿买了一个梦dream以求的礼物,送给妈妈和爸爸。 当我退还礼物时,我感到尴尬,疲倦和沮丧。   

我们怎么了 我们为什么还没有父母呢? 为什么我在我们机构的页面上写着一个粗体字刻在“放置”上的个人资料,而我们的人却拼命地坐在那里,为什么会看到这些个人资料?   

一遍又一遍地被拒绝实在令人筋疲力尽。 而且,无论是家人,教会成员,朋友还是同事,我们最亲近的亲人都会问:“听到了什么吗?” 起初它很可爱。 他们为我们感到兴奋。 但是在某个时候,我只是想沮丧地尖叫。  

每次“不”,我的心都碎了一点。  I felt 妒忌 (其他夫妇),苦涩和羞辱悄悄蔓延,并在我的灵魂中建立了家。   我不明白为什么我如此清楚地知道我们会采用,但我们并未采用。   

我合理化了: 我们受过教育,财务稳定,有大家庭,热爱旅行,每个星期日都去教堂教书并感到幸福。   那为什么不呢?   我们不是准妈妈梦dream以求的情侣吗?  

十年以后,当我开着一辆面包车FULL的加拿大pc在路上开车时,回想起现在我的运气已无法估量,我意识到了以下几点:

1: 当时我还没有真正准备好接受。 我仍然需要学习课程,可以结识其他人(正如我在 我的新书). 

2: 所有那些没有成为我的婴儿并不意味着是我的。 他们属于其他妈妈和爸爸: 他们的生物学或收养他们的生物学。  

3: 在等待了十二个月之后,由于我们的一些经历,发生了一次转变。  我开始问上帝 祝福那个正在怀抱我们未来婴儿的女人,祝福她和平,智慧和力量,而不是向上帝哭泣,我现在就需要一个婴儿,现在就可以满足我的需要。   领养旅程 变得关于婴儿和准妈妈,而不是关于我。

因为吸取了这些教训,这才有了智慧,所以我很容易获得一生的惊喜: 一个“打来的电话”,询问我们是否要显示当天早晨出生的一名非洲裔美国女婴的个人资料。 我们当然说了,两个小时后,打来的电话说:“来吧,带你的女儿。”  

两年后,另一个女孩的另一个“打来电话”,在这一天,我们开始等待第二次收养。  

两年后,两个月的比赛,然后 我们儿子的出生.  


每次等待。  Every "no."  Every tear. 一切都值得。 因为介于两者之间的每一次都是我们要成为最好的父母所需要的教训,所以我们可以向成为我们父母的婴儿学习。

所以如果你现在在一个地方 感到沮丧,被拒绝,沮丧,不确定,困惑的地方,我可以告诉你吗? 那你的奇迹也许只有一天的路程。而且我知道您可能已经连续数天,数周甚至数年告诉自己。  But the truth is, 任何时候 可能是您失去母亲的最后一天。 您的未来可以瞬间改变: 该电话或电子邮件。 一个说“恭喜”的人。

等等,亲爱的。 稍长一点。  有信心,并依靠唯一一个知道未来会怎样的人。 为正在为婴儿做决定的准妈妈祷告。 祈求您的心不会变硬,因此您已经准备好并能够学习神为您准备的课程,并让您的手向即将来临的小加拿大pc敞开。  

从曾经去过那里的人那里拿走: 您的“是”未决。  你准备好了吗?