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2020年1月21日,星期二

9本给大孩子们的幼儿图画书

我为一个怀有很大感情的孩子做父母。大高兴,大生气,大失望,大热情,大同情,大抵抗。每个感觉都很大。既有美丽又有痛苦。要让一个有大感情的孩子合作并不容易。

我们经历了很多试验和错误。我承认,我的小型货车已经出现了一些故障,无法应付特殊情况。我不想让我的孩子失败-知道我需要成为他们迫切需要的成年人。

我使用了一些有用的工具。第一, 我们创建了愤怒的碗。效果很好!

第二, 我们有一个家庭感官健身房。对于有感觉问题的孩子来说,保持镇静活动和运动能力的平衡非常重要。两者都需要包含很多感官上的机会。

第三,我努力教育自己。阅读 耸人听闻的孩子, 全脑子亲子 有助于我理解为什么旧式育儿对收养者和有特殊需求的孩子没有意义。 (可以说,这对任何孩子都没有意义)。 

对于有特殊需要的孩子来说,阅读可以是一项镇静活动。我鼓励您安静地阅读,但也要使其有趣!使用不同的声音,在不同的位置阅读(无论对孩子有什么用),并确保您在家里的不同位置都有书籍,以便于阅读。



阅读不仅重要,而且阅读内容同样重要。有强烈感情的孩子需要肯定和技巧,以帮助他们驾驭自己的内心和大脑中发生的事情。值得庆幸的是,有很多很棒的图画书选择对我的孩子有所帮助-而且我相信也会对您有所帮助!

我喜欢这些书,因为它们不会因为孩子的感情大而羞辱孩子。取而代之的是,他们诚实而公开地讨论他们,但也鼓励孩子负责并拥有自己的选择-向他们展示如何增强大感情!

单击书的封面可阅读评论,完整说明,深入了解并购买:

2019年1月8日星期二

减少收养焦虑的6种方法

因此,您知道我通常会写关于收养的文章,但今天,我需要谈一谈影响很多女性的事情,并且通常会影响收养社区中的女性。    

我们花费大量时间担心和等待。 我们经常生活在混乱,沮丧,精疲力竭的漫长季节中。 当然,焦虑。   




只要我记得,我就一直感到焦虑,这意味着在收养方面,我的焦虑情绪会进一步加剧。 在我的一生中,我听到过以下内容:

-放手,放开上帝
-服用冷丸
-冷静
-您只需要有更多的信念
-没关系

让我说清楚一件事: 当你有焦虑时,你不能仅仅“吸吮它”。 焦虑会使人衰弱。  

现在在艰难的环境中焦虑并不一定意味着 你有焦虑。 有不同类型的临床焦虑症。  但是,情境焦虑在等待领养的人中很普遍。

我不会去玩。 这里没有任何肤浅的建议,例如与朋友度过“水疗日”,或飞往夏威夷,或冥想。 是的,一天的水疗,一个短假或冥想也许可以帮助您,但我的目标是为您提供实用的(并根据我的经验)帮助。  

要了解更多想法,我将深入探讨“等待采用”阶段 有希望的妈妈's Guide to Adoption

1: 列出什么有帮助。

这应该是 个性化 您可以做的事情清单,可以让您专注于和平,喜悦,耐心和感恩,而不是担心和控制。 键入此列表并将其张贴在可见的地方。 然后经常参考!   我保证,这会很有帮助。   我称我的名单为“当焦虑症获胜时”。以下是m清单上的一些启发您入门的东西: 

-在阳光明媚的日子外出,呼吸新鲜空气

-与可信赖的女友安排咖啡约会

-喝绿色或 白茶 或采取 茶氨酸

-避免社交媒体(为什么的解释)

-听我最喜欢的充满活力或平静的音乐(取决于我的心情)

-在家里整理东西

-散发精油(我更喜欢橙色的能量或香草来镇静)或轻盈 最喜欢的蜡烛

-重复最喜欢的圣经经文




2: 寻求领养主管顾问的指​​导。

并非所有人都会被领养,因此,如果您选择接受咨询,我敦促您要挑剔!  

在我最近的乳腺癌之旅中,咨询对我来说是一个大奖。  我的焦虑感达到了前所未有的高度,看来我所做的任何事情都“不足以”驯服野兽。 我需要认知行为策略。   

最近, 我了解了容器练习 - -调查它! “包含”您正在努力解决的任何采用问题,这对于使您彻夜难眠都非常有帮助。   

咨询很棒,因为它是一个“外部聚会”,可以不加判断地倾听您的声音,并提供您可以帮助您缓解焦虑的建议和练习。  

3: 加入收养支持小组和/或创建一个 收养“村”。

您拥有的观点越多越好。 一个伟大的采用支持小组将 所有黑社会成员,邀请所有人参加对话。 它应该是一个开放,欢迎的地方,您可以在其中提问和获得答复。   

有人问我,在线支持小组如何? 我喜欢网上团体带来来自世界各地的三合会成员。 我喜欢您可以随意参加,也可以坐下来阅读。   但是,有一些缺点: 发布任何私人信息意味着很多人可以访问该信息。 在线收养小组中往往有很多戏剧。   这些小组也倾向于发表一些强烈的声音,主导小组的讨论和方向。   

因此,我想说的是,请您自行决定加入,并记住那没什么,我是说 没有什么比面对面,手牵手,心连心的关系更有用,更美丽.   因此,如果您从事在线支持,请同时考虑个人对个人的支持(更重要的是)。  




4:  Get educated.

通常,收养焦虑的根源是无知,无知,缺乏知识。 例如,您的社工可能已经给您提供了一个清单,您必须在清单中说出您将考虑或不考虑采用哪种收养方式,包括跨种族收养,较大的儿童收养和特殊需要收养。   

您想要快速标记为“否”,因为您很害怕。 你被吓到了。 您有上百万个问题,但感觉太冻结而无法寻求答案。   但是答案正是您做出有根据的,自信的决定所需要的。

我已经与许多收养父母进行了交谈,这些父母在受过教育之后走出了信仰,并因为他们选择学习,倾听并说“是”而让孩子这样做。  If you've 读 幸运的少数 (如果还没有,请这样做!),您确切地知道我在说什么。 

就个人而言,我们在首次采用时就在种族开放度上迅速标记为“白色”。 经过一年的等待,我们正在重新评估自己的开放性,我记得我看着丈夫说:“我们为什么不开放比赛?” 我们在跨种族收养教育的战es中度过了四个月的时间(这仅仅是开始……我们从未停止过我们的跨种族收养教育): 与异族家庭见面,阅读书籍/博客/文章,每天晚上谈论种族的小时,等等。 在那四个月之后,我们睁开了眼睛,不仅 我们可以跨种族地采用吗,但我们已准备好这样做。 当然,经验是最好的老师,但是要主动做好准备还有很多话要说。  

我们的女儿出生不久,就和我们在一起。 现在,我们育有四个异族收养者。  

5: 注意未来可能发生的挣扎,并做好准备。

同样,积极主动是非常明智的选择! 收养后,一些女性经历 领养后抑郁.   特别困难的收养可能会导致妈妈体验PTSD。   (我分享了三种创伤经历,您可以在这里进行探索:  part 1, part 2part 3.) 

我不会掉以轻心,我也不是医学专家。 但是,我与成千上万的养父母进行了接触: 在收养之前和期间与收养作斗争是很常见的,收养后的斗争常常会加剧,表现为创伤后的压力(尽管可能会或可能不会扩展到PTSD)或 萧条.  

您现在如何准备? 不断“检查”您的感觉和行为。 辅导员(请参阅第2点)可以为您提供帮助。另外,了解 领养后抑郁 和创伤。 如果您遇到以上任何一种情况,您将能够识别它们并尽早寻求帮助。  

6: 不要暂停你的生活。

您永远不会知道要花多长时间。 女人可能犯的最严重的错误之一就是搁置自己的生活(又名: 在等待“电话”时,将她的欢乐,时间,和平,精力等放在假期上。  

等待收养是投资新兴趣,与伴侣“约会”,整理家中事物,甚至准备托儿所,进行职业工作,度过梦想假期,提高健身常规的绝佳时机等  

坚持只会增加您的焦虑感! 如果您将一切都放在“婴儿何时出生”上,那么我为您带来了消息: 婴儿来以后,您将有更少的时间,精力和金钱。 做父母很难!   它需要很多人。 这是一个转变,需要大量调整。   这是一个值得欢迎的奇妙转变,但这很难。   







2017年8月15日星期二

亲爱的糖:您急切的收养问题,焦虑症,性别偏爱,简介书等等

亲爱的糖,

偶尔我问 我的Facebook粉丝 他们想知道关于收养的什么信息,所以今天我在回答您的一些问题!让我们开始吧! 

Q:  我诊断出焦虑和抑郁。 Can I still adopt?

答案可能是。许多被收养的父母都有各种健康问题,无论是心理上还是身体上的。 最重要的是,您的健康问题是“受控的”并且在医疗专业人员的监督下进行。 我还认为,重要的是要意识到自己的需求并诚实地对待自己的位置,因为领养的过程可能会在精神,情感上以及(由于这些原因)造成身体虚弱。 您的社工很可能会要求您的医生来信,说明您的健康问题,这将是您在家学习过程的一部分。 诚实(与您的社工和您自己)! 

Q:  所有收养资源使我不知所措: 书籍,博客,文章,研讨会。 How do I choose?  


有了收养资源,我认为“少即是多”的想法是错误的。您拥有的观点越多,作为父母的情况就越好。就是说,我知道您将所有的业余时间都花在阅读收养资源上是不现实的。 So my advice?  首先从每个收养三合会成员中阅读一个资源: 领养父母,被领养人和亲生父母。 然后,一旦您阅读了这三个资源,请选择另外三个。 通过制定小的目标(一次三个资源),您将更有可能实际阅读这些资源。 首先,这是三合会成员的三本书建议: 寻找母亲 (吉尔·墨菲(Jill M. 亲爱的收养父母 (Madeleine Melcher)-领养人; 您可以无债务领养 (朱莉·古姆(Julie Gumm))-妈妈被收养了。  

Q:  我应该专业制作我的个人资料簿吗?

越来越多有希望的父母选择专业创建自己的个人资料。 我们大多数人不是平面设计师和作家,因此创作一本书是一笔大买卖。 我认为要问自己的主要问题是: 这本个人资料书真的是我吗?  那才是最重要的。 优秀的专业档案设计师将帮助您创建一本真正的书。 另外,请考虑您的预算。 由专业人士来创建您的书需要付出一定的代价。   归根结底,选择道德。 发送讲真话的个人档案,因为危急关头是如此重要。 

Q:  我不能生孩子。 我可以在个人资料簿中分享吗?

这是您的选择,尽管准妈妈可能会对您选择收养的原因感到好奇。 只要知道您是否选择在书中披露,准妈妈可能会问您为什么选择采用。 在某些方面,将所有内容“放在外面”和“预先放置”会更容易,因为稍后(和亲自)提出的问题可能会让您措手不及。  我不希望您做的是将个人资料簿变成“索布故事”,在这里您将故事倾诉给准妈妈,并可能引起某种内some感或义务感。 您的故事就是您的故事,您可以决定如何分享。  

问:我真的很想领养一个女孩。 可以偏好吗?  
我对此很感动-但请记住,我只是一个人,我的话不是领养福音。 我不同意允许父母在我们谈论家庭婴儿收养时选择他们要收养的婴儿的性别。  Here's why.  一个人,您的孩子可能被认为是男孩或女孩,然后感到惊讶,出生了,不是预料中的。 您是否因为婴儿不是您的“梦想”或“偏爱”婴儿而退出比赛? 第二,一个孩子不会仅仅因为他是男孩还是女孩就可以。 我有一个女儿,喜欢龙和篮球,喜欢蓝色。 她不是“娘娘腔”。因此,如果您的偏爱基于期望和要求,那对孩子是不公平的。 我们需要让我们的孩子成为他们自己的身份,而不是出于自私的欲望而迫使他们进入一个类别。 

现在,我有很多朋友都表示了偏爱,我相信这是他们的选择。 他们的孩子很高兴。 但是对我来说,我一点都不喜欢选择偏好。 实际上,我们的儿子被认为是女孩(惊奇!),而我的一个女儿被认为是男孩(再次惊奇!)。 我对我们的家人很满意: 三个女孩和一个男孩。  

我只是想当妈妈。 



2017年2月15日星期三

亲爱的糖:走出冬天的恐怖的5条实用技巧

亲爱的糖,

我住在中西部,那里夏天非常炎热,冬天很沉闷。 无论女人是妈妈还是有希望的妈妈,这些“死胡同”的季节对女人来说可能真的很难。  

现在,它是节后假期(不再有欢快的圣诞节音乐,闪烁的树木或饼干盘)和春天之前的事情: 只是冬天,但没有闪闪发光的雪。 我们看到许多灰色的天空,大风和寒冷的日子,很少的阳光和太多的室内时间。  Motivation = 0.   

如果您在这里,可以使用以下五种实用方法摆脱困境:

1:  Lessen screen time.
我知道我知道。 但这确实有很大的不同。 选举后的新闻无非是严峻。 社交媒体上政治上两极化的帖子足以使我们所有人失去理智。此外,滚动浏览新闻源后,我几乎再也不会感觉好过了,是吗? 我鼓励您为自己设置限制,无论限制如何。 对我来说,Instagram和Pinterest总是很快乐的地方,在Facebook上,Facebook往往会把耐心从我身上吸走(嗯,我的耐心很小)。   我也正处于一个下午5点以后没有社交媒体的季节。或在周末。 无论您做什么,都可以做到。 如果你足够勇敢, 像我一样,在社交媒体上中断几天,几周或几个月的时间.  (尽管我肯定会想念我在Facebook页面上与您互动的信息。)  I recommend 读ing 免提妈妈 激励您休息社交媒体或设置您急需的限制。 

2:  Read (and Journal).
我知道,我只是告诉您更少的屏幕时间,当我说阅读时,我的意思是阅读一本纸质的实际书。 我正在努力注入自己的灵魂,而不是耗尽我的精神能量。 一些建议包括 只爱今天, 狂野和自由52个幸福清单.  如果您目前正在收养中,我和我的朋友玛德琳·梅尔彻(Madeleine Melcher) 鼓励收养和育儿之旅:52次献身和一份日记,这是一本可以激发和提升自己的书。 拿起一本小鸡书或一本廉价的浪漫小说也没有错。  

3:  Movement. 
注意,我说的是“运动”,而不是“运动”。 做一些积极的事情,带给您能量和灵感。 对我来说,散步,跳舞和举重是成功的秘诀。 对您来说,它可能是跑步,瑜伽,walking狗,游泳或其他。 我从来没有动过消耗卡路里的运动。 对我来说,运动的第一大好处是对自己的身体更加了解和优先考虑,这样我才能在身体,心理,情感和精神上更加“适应”。    运动有助于您更好地睡眠,减少焦虑并增强“感觉良好”的激素。 我建议将运动作为“要做的事情”记录在日历上(对我来说,当前是星期一,星期三和星期五的早晨),并在机会出现时进行处理(请参阅#4)。  

4:出去
当机会出现时,走到外面。 在过去的几周中,我们经历了几天的阳光明媚(有些温暖)的突破。 我们穿上外套,走到外面,让阳光亲吻我们的脸颊。 令人惊奇的是,在户外运动仅十分钟后,我们感觉好多了。尽可能在户外徘徊。 更好的是,将您对运动的承诺与户外活动结合在一起: 与伴侣或孩子散步,玩接球或篮球等。 

5:  Connect.
这些天来,我们非常想念人际关系,我们试图用更多的屏幕时间,更多的食物,更多的工作来填补这一空白。 但实际上,除了...您猜到了,连接什么都无法填补连接空白。 我承诺每周一个早晨或如果我们没有任何医疗预约,则在两个早晨与朋友一起喝咖啡。 与朋友们在一起的这些时刻使我的生活变得如此不同。 这是听,爱和笑的机会。   我们在家庭中建立的另一个联系目标是每个星期三晚上有读书之夜。 因此,我们做早晚餐,早洗澡时间,然后进入我们的pjs躺在客厅地毯上,阅读,阅读,阅读。 当孩子们上床睡觉时,我和我的配偶计划继续我们的阅读承诺,拿出我们最近喜欢的书并一起放松。  Wine included.  激发有意连接的一本好书是 渴望连接,我目前正在阅读。 

当然,如果您需要专业干预,无论是寻求辅导员还是看医生进行贫血,抑郁或维生素缺乏症(例如维生素D)检查,这些方法都不能替代。 

过去有什么帮助您摆脱困境的? 在这个生命的季节里,您可以为自己设定哪些实际目标,以使自己更快乐,更有动力,更有活力? 

这篇文章包含亚马逊会员链接。

2016年12月23日星期五

亲爱的糖:致圣诞节即将丧生的妈妈



亲爱的糖,

这周我失去了我的***。

上周末我们和我丈夫的家人在一起。 我花了几天,更正,数周,准备。买礼物。 Wrapping gifts.  Doing laundry.  Packing.  收拾房间,所以当我们回到家时这不是灾难。 当我们终于到达目的地时,一切顺利。 但是,像往常一样,大量的失眠,糖和游泳(酒店游泳池)在我们回家后立即失控(例如嘟嘟!)的那一刻变得很有趣,这当然会持续数天。 

不是让我失望的一件事。 确实,这只是小事件的结果,使我决定自己已经完成。   One kid told a lie.  另一个孩子不会停止触摸其他孩子的礼物,伸出手指去刺玩具,使玩具的主人陷入史诗般的崩溃。 当然,他们还必须直接回学校连续三天的圣诞节“有趣”活动,其中包括更多的糖分,更多的日常活动干扰-这实在太多了。   这样,孩子们就不会接他们自己。 一团糟留给我。 I couldn't keep up.  然后我的一个孩子给她的弟弟理发。 A haircut.  每一个抱怨都让我感官超负荷。 

我的 焦虑 正在以沮丧,消极和激烈的思考的形式举起它的丑陋的头(圣诞节很烂!)。 我认为吃太多的圣诞节饼干和喝太多的咖啡是暂时的答案……当然,那时候我只是心烦意乱,更加疲倦。

而且休息还没有开始。 而且我们还有两个圣诞节家庭庆祝活动。

然后我开始考虑选举。 以及收养伦理。 还有很多其他事情……。因为您知道,为什么当您已经陷入绝望之时不这样做呢?

是的,我很戏剧化。

我是个“吮吸毛butter”的女孩。 Type A.  Strong.  Determined.   Driven.  Focused.  穿上我的大女孩内裤并处理。  But not this time.  

我爱圣诞节。 我爱它的一切: 装饰,食物,音乐,PJS,电影,圣诞夜的教堂,探望家人,购物,包装和开业。 

但是我忘记的是,第一个圣诞节非常非常简单而谦虚。 而且这并不涉及让一切出错的事情感到沮丧,例如青少年(未婚)怀孕,税收,长途旅行以及旅馆中没有房间。   这都是关于正确的事情。

我的船上有很多妈妈。 我们做饭准备。 The packing.  购物和包装。 The photo-taking.   The cleaning up.

有时,就像我的情况一样,丈夫接班时我会接任,因为我希望事情按照自己的方式做。 因为毕竟我的方法是最好的方法,对吗?

我们妈妈几乎全都在献礼。 而且我们要这样做。 

剩下的就不多了吗?   除了精疲力尽,不满和挥霍的期望。  Things undone.   Disappointment.

那天我丈夫走进门时,我说:“我出去了。” 我带着笔记本,笔记本电脑和笔走进房间。 我洗了个超级热水澡。 然后我爬到床上写字,看了五集《办公室》,然后就放松了。 

这并不容易。 我有令人窒息的情绪: 内gui,不满,沮丧。 一位好母亲怎么会在BEDTIME一直这样脱身? 在有福的圣诞节季节?!?

我花了三个半小时才从山洞里出来。 所有的孩子都在床上。 我丈夫洗完了碗,正在给婴儿喂奶。 世界并没有因为我结帐而使我崩溃。 但这并不是我整个假期都想保持的态度。 

在这三个小时内,我做出了一些决定-因为如果我不想过一个快乐的圣诞节并享受我最喜欢的假期,那我该死的。

1:我会承认自己有时间和空间的需求。  
我将陈述这些,寻求帮助。 这样,就不必达到断点了。 我会主动与被动。

2:  I'm going to say no.
不可以在下午玩游戏或差事。 我们没有什么急需的,我要冒险去一家有四个孩子的拥挤商店。 我的孩子们可以独立或一起玩-不需要其他朋友。 

3:  我们正在散布圣诞节的乐趣。 
延长假期,使步伐变慢,季节变得更有意义。   如果这意味着在圣诞节后做事,那就太好了。  

4:  简化,简化,简化。  
我家的圣诞节传统是制作自制糖饼干并进行装饰。 我只是派我的丈夫去商店购买预制的糖饼干面团。 无需预先混合和冷却。 当我们准备装饰时,我们可以在几分钟内准备好Cookie。 

记住圣诞节就是希望和救赎。 请记住,圣诞节提醒我们人们注视着外部(表面),但我们的上帝注视(并关心)我们内心的状况(萨姆书1:16)。  

妈妈今天好吗? 实际上,您可以采取什么措施来改善这种状况? 为了在圣诞节期间成为救主,您需要什么?    

做一个列表。

而且不要检查两次。 

不要为有需求而道歉。 不要修改列表。 Or edit it.  还是为之感到羞耻。

耶稣也为你而来。  

  






2016年9月28日星期三

亲爱的糖:如何压缩阅读孩子忙碌的日子

嘿,糖!

我知道你很忙  I'm busy.  We're ALL busy.

我们限制孩子们的课外活动,主要是因为我们坚信自由活动和减压时间。 我有一个小孩因焦虑而挣扎(我也是!), 您可以在我最近的Babble文章中了解更多信息,因此,我们努力地在放学后努力保持冷静。 开学的头几个月,我们不开设任何课外活动,然后,孩子们可以每个人报名参加他们所选择的一个课外活动(下午晚/傍晚)。 通常,这需要每周上一小时的翻滚课,篮球练习或类似的东西。   

为了理智起见,我们已经建立了相当严格的放学后例行程序(例行程序很好),如下所示:

  • 4:00: 零食时间(蛋白质,脆性碳水化合物,健康脂肪)
  • 4:15-5:00: 在室外(如果很好的话),XBOX舞蹈或体育比赛或在楼下有毛绒玩具(例如蹦床,篮球架,自行车等)的摩托游戏。 
  • 5:00-5:45: 在室内和楼上玩耍(艺术品,拼图, 感官游戏,例如饭桶 或我在做晚饭时玩PlayDoh,玩具厨房,书籍等)
  • 5:45-6:15: dinner
  • 6:15-6:30: baths
  • 6:30-7:00: 在我摆好衣服并准备第二天的午餐/点心时和爸爸一起玩
  • 7:00:准备上床
  • 7:15: 爸爸让我们的孩子上床睡觉,我让女孩上床睡觉,其中涉及故事,祷告,歌曲等。 
  • 7:30-7:45: bedtime (hopefully!)
作为一名前英语老师和作家,我非常喜欢阅读。 我们拥有成千上万的书-但随着时间的推移,我注意到了这些书,但由于没有太多的“额外介绍”,我们在时间上仍然受到限制,因此并未被阅读(和欣赏)。

我不想强迫我的孩子阅读,比如在继续学习更好的东西之前先进行惩罚或匆忙完成某件事,而且我意识到我不必这样做。 孩子们自然会喜欢拿着书,在插图中指出有趣的细节并说出话来。 他们喜欢妈妈用有趣的声音分享角色在说什么。 他们很好奇和兴奋。  

但是,要成为这些东西,他们需要的不仅仅是机会。 作为父母,我们必须刻意。  

以下是一些实用的技巧,可帮助您将书籍整理到您的每日时间表中:

1:  当您的孩子被俘虏时,请给他们读: 进餐时间,洗澡时间和就寝时间。 

现在,这三个都不总是有效的。 这些天我的两个大孩子比较喜欢淋浴。 上床时间通常是在我最精疲力尽和最不耐烦的时候。 因此,用餐时间通常是我们的最佳选择。 由于我通常首先为孩子们用餐,所以在我吃晚餐之前,我很容易向他们朗读。 我通常选择这些时间的图画书,因为它们最能引起所有孩子的注意(我的儿子现在是3.5岁)。 这本书需要有生动的插图,而滑稽通常是最好的。   另一个不错的选择是给每个孩子一张白纸和各种着色工具。 给他们读一本图画书,让他们画出他们听到的内容。 阅读完毕后,请每个孩子展示自己的作品并互相解释。 “大揭示”使我的孩子们头晕目眩! 还有另一种选择是阅读并让孩子们使用人行道粉笔在外面画画。 可能性是无止境! 

2:  随身携带书籍。  

我们的自助餐下面有一个篮子,用来藏书。 孩子们的浴室里有“便盆”主题的书。 我们在他们的房间和游戏室里有书,在我们的客厅里有书(这些是 咖啡桌书 我在较早的博客文章中与您分享了)。 当一个(或两个或十个)总是在他们的视线范围内时,很想拿起一本书。  

3:  Don't place limits.

鼓励您的孩子阅读所有内容。 小时候,我经常在洗澡时看洗发水瓶,在吃早餐时看杂粮箱。 I 读 my mom's 好的家政服务 戴尔·卡内基(Dale Carnegie)的杂志和我父亲的书,他在整个房子里都有。 如果您八岁的孩子想阅读他妹妹的董事会书籍,那很好。  

4:  符合孩子的兴趣。

孩子们会经历迷上各种主题,人物和事件的阶段。 我儿子目前沉迷于消防员和救火车。 我最年长的人长期以来对独角兽很着迷。 我的中女儿爱任何超级英雄。   当您知道孩子的兴趣时,请利用当地的二手书店和图书馆来获取有关这些主题的书;再次记住,选择高于或低于其阅读水平的书是可以的(只要该书的主题和语言合适)。 确保您的孩子的视线中有这些(请参阅第2点)。 

5:  Dramatic play.

我和我的女孩做些叫做“爱情秀”的事情。 在这里,我带走了他们的一些毛绒玩具,在睡前表演愚蠢的戏。 They LOVE it.  前一天晚上,我最大的孩子问她能否表演当晚的表演。 她抓起妹妹的灰姑娘的简易阅读器版本,然后在与毛绒玩具一起表演的同时阅读。  Brilliant!  她练习阅读,而我的小女儿则像往常一样聆听和欣赏节目的“动作”。  

6:  Rotate your 书s.  

使用即将来临的假期或季节等主题,从您的收藏中拿出那些书,并将它们放在家里的“书本位置”。 同样,确保这是可见的地方。 我建议购买一个透明的垃圾箱来存放您的书。 不要忘了根据孩子的年龄来挑选各种书籍,包括: 板书,漫画书,图画书,通俗易懂的书和章节书。 即使是成人茶几式的书籍和杂志也很合适。   这些“新”书将使您的孩子高兴,并帮助他们为即将到来的事件做准备或准备。   我们有一个特殊的圣诞节玩具和书本盒,只在12月才发行,甚至我的大女儿也很高兴看到我掏出的一些纸板书! 考虑在孩子的收养日之前拿出自己喜欢的收养书。 

7:  Use 书s as art.   

在我们的客厅里,我们有一个茶几,其中摆放着四本咖啡桌书。 它们大多是艺术书籍,几乎没有文字,以有色人种为特色。 我的孩子喜欢翻阅这些书并指出自己喜欢的页面。 有些书太漂亮了,不能粘在满是灰尘的书架上。 再次,可见的书越多,阅读它们的可能性就越大。

8:  设置音调和时间。

每天都有固定的时间和地点进行书籍浏览。  And make it cozy!  在客厅的地板上扔一些枕头和毯子,然后放下书架。 或者告诉孩子们参加比赛,并拿起他们选择的几本书,然后在您指定的地点聚会。 我的一个孩子喜欢在游戏室桌子下面读书。 您可以对此进行试验。 在黑暗的房间里用手电筒阅读。 在烛光下阅读。 Read under a tree.  Read on the porch.  对于为此感到困扰的孩子,请务必设置一个计时器,以便他们知道结束时间。 但是,如果您的孩子充分享受时间,请不要担心计时器。   

我绝对建议在尝试任何阅读时间之前,让孩子吃饱,锻炼身体。   正如您在我们的日程安排中所看到的那样,放学后立即致力于零食和运动,而不是“坐下来读书”。 因此,当您计划将这些技巧应用到日常生活中时,请确保考虑最适合自己的孩子以及最适合家庭的事情。    

还有,这是 如何提高读者的技巧 无需使用电子设备。 

祝您阅读愉快!