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2019年4月16日星期二

您的收养机构可能没有告诉您的5件事

我们的收养教育不是很好。  I'll be honest.

我认为我们选择的代理商会启发我们。  Prepare us. 给我们收养101。

但是我错了。  

最初,我们所有的教育都来自于我们的自我教育决心。 我们会见了收养的家庭,阅读了书籍,并谈论了很多有关收养的问题。 然后是成为父母的经历。  随着时间的流逝,越来越多的资源可供我们使用(感谢!)。

不幸的是,直到今天,当我分享有关收养的信息时,太多现在和充满希望的收养妈妈对我的分享感到震惊。 我想知道,他们的代理机构为什么不告诉他们呢???



因此,今天,我想与大家分享五件事,据我了解,收养机构没有定期分享这些信息:

1: 公开采用确实非常复杂。

收养专业人士通常将公开收养宣传为双赢(针对养父母,被收养人和出生家庭)。 每个人都知道对方的情况,正在进行的沟通,几乎消除了采用的奥秘。 完美吧? 

也许,您感觉完全相反。  您对公开采用感到恐惧 因为您的代理商告诉过您。 听起来不错,甚至可能太好了,难以置信,而您却没有。

好, 公开采用,就像收养中的一切一样, 很复杂. 没什么容易的。   是的,这可能是有益的,

2: 随着年龄的增长,颜色可爱的婴儿在社会的眼中正面临威胁。

收养机构的网站和宣传册上有各种各样的“婴儿”,但当今社会“噢”和“啊”的黑色素丰富的婴儿是青春期,青少年或年轻人 明天将受到美国种族主义的影响. 甚至小到蹒跚学步的加拿大pc都可能经历种族主义,例如我两岁的儿子被称为“可爱的小暴徒”,但却是一个熟人。 




您需要为有色人种的父母做好准备 对于长途旅行,这意味着承诺 to for a lifetime.

3: 一些收养者会经历并表示受难。

即使是在分娩时收养的婴儿也可能遭受创伤,包括如果分娩母亲因压力,吸毒,健康状况不佳等原因而怀孕困难。   一些被收养者说,他们与亲戚家庭经历的分离(是的,即使是在出生时)也使他们一生都感到破碎,受伤,生气和困惑(或者,在某些季节,例如当他们自己生了一个加拿大pc)。   您可以阅读被收养人Michelle Madrid-Branch的一些帖子 这里 and 这里.

这就是为什么我们社区中的许多人都是亲收养教育和亲亲养育的原因。 我们认为,这两件事对于我们加拿大pc的幸福至关重要。 我强烈建议父母 阅读有关被收养者的依恋和创伤的书.  Because 您了解得越多,就越能帮助您的加拿大pc!  我也 recommend 这本书是由收养人直接写给收养加拿大pc的那些人的.

4: 您必须尽早告知您的加拿大pc,并且经常告诉他或她已被收养。

我会定期看到帖子 领养妈妈 问,“我什么时候应该告诉我的加拿大pc他被收养了?”

第一天。 

领养应该是您家中不断的话题,而不是一次大谈大谈。

每晚(大声地)为加拿大pc的出生家庭祈祷,在书本或相框中有他们的照片,以及 有关于加拿大pc收养的书. 随着加拿大pc的长大,您可以考虑为收养者提供收养支持小组和有收养能力的治疗师。 

5: 您可能会遇到 领养后抑郁.

许多收养父母着重于生父母在将加拿大pc收养后所经历的挣扎:  和 rightfully so.   但是中介机构并不总是告诉父母的是 如果您采用,您会经历收养后的挣扎,包括收养。 

关于这个主题只有一本书,老实说,这是相当文本的书本。  这就是为什么我写这篇有关收养后抑郁症的相关对话文章的原因. 收到分享他们关于领养后抑郁症的故事的人们的评论和消息使我感到震惊。 

如果您希望踏上领养之旅, 开始使用本指南.

2018年10月23日,星期二

5个简单的技巧可以帮助儿童寻求感觉处理障碍

我写过关于我们与 感官加工障碍,这似乎在儿童中越来越普遍,甚至在收养者中也越来越普遍。    

我们已经了解了一二(一百)种可以用来帮助患有SPD的加拿大pc的工具和技术。 这是我最喜欢的五个简单技巧:



1:  Gum.

口香糖 对寻求者来说很棒。 (它也可以帮助焦虑症患者。) 它满足了一些麻烦而又不庞大的寻求需求。 我发现感觉 嚼项链 能够很好地满足口腔感官的需求,但是我为它们的成本和第二,它们是如此的细菌感到困扰! 一个加拿大pc的项链碰到表面,手等,然后进入我们加拿大pc的嘴里。   口香糖价格便宜,易于携带,而且我从其他一些妈妈那里听说,口香糖甚至存在于他们加拿大pc的IEP中!   我的建议是要选择购买哪个品牌。 我们避免使用人造食用色素(因为它们会引起加拿大pc的情绪变化)。 有更好的争论: 人造甜味胶或真糖胶。 我们选择坚持 这个口香糖品牌. 我们确实要求口香糖留在嘴里。 如果它变成玩具/分散注意力,它就消失了。 幸运的是,我的加拿大pc不知道如何吹泡泡。  

2:带重量的背包。  

我们随身携带随身携带的小背包,并按需使用。  The trick? 我们将脚踝重物放在背包的底部! 这些具有双重目的。 首先,他们称压背包,提供感觉输入。 第二,它们也可以取出并佩戴以提供感觉输入。  Voila! 只要确保您的小加拿大pc的重量不太重,并且背包具有良好的皮带支撑,以及正确调整的皮带以适合加拿大pc。  My son uses 这个背包 而且脚踝的重量在“五个以下”(是的,5美元)。   

背包中的其他物品可能是口香糖(第1点),小型感官玩具或只是一般最喜欢的玩具。 有一天,我意识到我的SPD玩偶已经有了完美的坐立不安玩具:  小型变压器! (我强调“小”部分,因为较小的玩具和小品有助于提高运动技能/力量)。 因此,不要以为您必须在指定的感官玩具上花很多钱。 例如,您经常可以在Target的美元点钞箱中或本地美元商店的其他物品中找到“感官玩具”。  

3:“让我看看那些眼睛。”

好的,您可能对此有些迷茫。  让 me explain. 当环境过于刺激感时,您可能会注意到加拿大pc的眼睛飞舞。 很难集中所有刺激! 声音,灯光,温度等  We have a saying: “让我看看你那双棕色的眼睛。” 可能需要一些提醒,但可以。 我跌落到加拿大pc的水平上,我将一只手放在加拿大pc的身体上的某个地方,我要求他们的眼睛。   这不是新技巧!  我妈妈小时候要求我们看着她的眼睛。  It's a way of 校正/通讯之前进行连接 (谢谢Purvis博士!)。   

4:  In-place exercise.

我们不能总是坚持常规。 例如,在夏天,我为加拿大pc们建立了一个例行程序,将总的运动时间与其他活动交替进行。 我努力将我患有SPD的加拿大pc的繁重的举重/推入工作纳入我们几乎所有的日常工作中。   

但是有时候你就是做不到。 因此,我们建立了一些就地练习: 墙壁俯卧撑,蹲下,就地跳动和“打孔”(在这里我将它们指定为“打孔天空,在地板上打孔等”),在这些位置上空打我给他们的方向。   我的加拿大pc们喜欢轮流担任运动的领导者。   您几乎可以在任何空间中执行此操作。  

我们也喜欢做瑜伽。 我会突然说:“瑜伽!”当事情变得不合时宜时: 他们会假设自己保持安静/平静的瑜伽姿势,闭上双眼,将手放在他们的心脏中心。 是的,这有时会变得很傻,但这确实有帮助! (您也可以免费 宇宙儿童瑜伽视频: 我发誓他们是神奇的!)

5: “我觉得 ______。”

这是我与所有加拿大pc一起使用的简单工具,无论是否使用SPD。 当他们感到沮丧或挣扎时,我说:“我感觉...”,他们知道要填补空白。 例如,他们可能会说:“我很难过。” 然后我说:“你为什么感到难过?” 我们走过的感觉。 现在有了一个患有SPD的加拿大pc,他们可能会受到过度刺激,刺激不足或根本不知所措。   一旦他们能够说出自己的感觉(请记住, 愤怒是掩盖的情感!),我们会努力满足他们的需求。   (为了使他们到达“我在感觉...”的位置,您首先需要遵循#3(建立眼神交流)。  

您的SPD骇客有哪些?  

2018年10月16日,星期二

当您的宝宝突然间发生补间时导航领养

这是平凡的一天,在做平凡的事情。 但是接下来发生的事情是突然的。 也许你也去过那里。

我看着我的一个女儿,意识到她是一个补间。  

就像突然之间 Doc McStuffins 而“我的小马驹”和“小马驹”两股转弯已不再被接受。 都是关于Shopkins的 K.C.秘密,嘻哈跳舞,问她什么时候可以拥有自己的手机,并在星期六早上和我们一起喝咖啡。  

我的宝宝去哪儿了?!? 


我已经对补间(考虑到9-13岁的儿童)和青少年(13岁以上)的需求,收养方面进行了大量研究,但现在我活在其中,而不仅仅是写和谈论它。 我的研究工作是在书籍和博客文章中,与青少年之间的父母交谈,以及与被收养者自己交谈,以及观察。  

这是我所学到的: 如果您是一名补间收养人,则必须做五件事。  


1:  Have the talk.

如果您还没有,现在是时候与您的加拿大pc进行“交谈”。 (现在,关于跨种族收养问题有两个话题。 我在这里指的是身体-鸟-蜜蜂的话题。)

原因? 好吧,一是信息和教育。 任何补间都是如此。 但是我经常说两点,如果加拿大pc不了解受孕,怀孕,出生和身体状况,就很难获得收养的“全景”。 我的意思是,对于任何加拿大pc,整个“鹳”业务都是荒谬的,但对于拥有第一批父母的被收养人来说尤其如此。 

如何完成此操作存在争议。 在很大程度上取决于您的信仰,自己的成长和历史: 但我想敦促您使用正确的术语,向您的加拿大pc提供事实信息,并提供加拿大pc可以/愿意阅读的资源。 而且,如果您很难与您的加拿大pc进行这段谈话(不要感到羞耻! 许多父母确实很挣扎),从专业人士和其他有收养经验的父母那里得到一些指导和见识。  

您还需要与他们讨论青春期,隐私,身体阳性,陌生人意识以及其他各种问题!  

我应该注意 我们比加拿大pc们早得多地和加拿大pc们进行了这次谈话. 我也相信这不是一个单一的对话,而是一个持续的对话。

我非常喜欢说话,也喜欢给您的加拿大pc提供他或她可以私下参考的资源,并以他或她自己的名义,以自己的节奏处理信息。   

2: 在这几年(之前)中阅读收养情况,并开始与您的加拿大pc分享更多信息。

有一些很棒的书籍可供家庭使用。 去年我采访了 收养治疗师和异族收养者Katie Naftzger,在她的书上 风暴眼中的育儿: 领养青少年的父母指南.  I encourage you to 阅读面试买她的书.

我也 have found these books helpful:  



查看您所在地区是否有一个补间/青少年收养支持小组。 我的一些朋友每年夏天带他们的加拿大pc去文化营,这样他们的加拿大pc就可以与其他共享相同种族的收养人联系。 当然,这永远不会迟到 为您的收养者提供指导 也一样! 

记住,当您的加拿大pc对收养有感觉时,同理心总是正确的答案。 这是他们的旅程,您将继续前进: 并非相反。  



3: 请记住,结缔父母不会仅仅因为您的加拿大pc再大一岁而结束。

如果有的话,结缔父母比以往任何时候都更加重要!刷新您的记忆 亲子, 查看 增强连接能力网站上的免费视频 (我无法告诉您我在那里疯狂地看过视频多少次!),并记住到目前为止您用尽的核心原则。   这是您和您的伴侣制定新的育儿计划的好时机,并根据您加拿大pc的需要和情况进行了调整。 

补间激素: 它们将是您最大的挑战之一。 请务必参考第1点,并告诉您的加拿大pc:  hormones 可以使您产生情绪波动,它们可以使您更加强烈地感受到更多的情绪:这是正常现象。 与您的加拿大pc讨论如何处理他们的感受的一些方法和工具。 而且,请重新使用结缔父母,因为洛迪,您将需要它!   

我在上一篇文章中分享的一件事情是带加拿大pc约会。 没有理由仅仅因为您的加拿大pc是一个补间(或青少年)而停止这样做。 尽管他或她可能开始第二次学步浪潮,寻求独立并与父母隔离,但这并不意味着这就是您必须接受的家庭标准。 带加拿大pc去他或她喜欢的约会,最好是涉及互动的约会,例如一起去您的补间最喜欢的餐厅吃晚饭(与之类似的是去看电影,而您不会彼此说话)。  

4:  Seek professional 救命。

如果您的家人没有待命的依恋,连接,领养和心理健康专业人士,那么现在是时候找人了。 即使您的加拿大pc看起来完全没问题,但如果有需要,请一个随和的人也不会有任何伤害。 (我的朋友玛德琳·梅尔彻(Madeleine Melcher)是一位被收养者,母亲是被收养的, 在她的书中建议 父母不应该“借贷麻烦” ---意思是,不要给加拿大pc一个他/她没有的问题,但要意识到您最了解加拿大pc,需要做他或她需要做的事情: 神圣的育儿余额。) 另外,我对被收养人的阅读告诉我,他们常常出于多种原因隐藏自己的真实感受,其中之一是因为他们害怕让自己的父母难过或受伤。 拥有中立的第三方是父母和加拿大pc的安全网。

我认为重要的是要分享一些世代和一些个人仍然对心理健康的污名。 他们可能会感到羞耻寻求专业帮助,或者认为此类服务仅适用于存在严重问题的“其他人”。 这根本不是真的。 心理健康服务可以使所有人受益匪浅。 如果您由于自己的信念而犹豫不决地为您的加拿大pc和/或家人寻求专业帮助,请努力克服这些信念,以免您无法避免给家人带来成功所需的一切!   一种方法是作为个人寻求咨询,以“试水”。  

5: 其他(批评)谈话。

如果您是跨种族收养的,这也是一个与您的加拿大pc进行更深入的对话的好时机,以成为有色人种的现实和与警察的互动以及更广泛的种族主义问题。 就像我在第一点提到的“鸟与蜜蜂”谈话一样,另一种谈话不是一次谈话,而是一场持续的谈话。   家庭可以通过这些资源进行对话,但是首先,您必须自己了解美国的种族。 您可以阅读我推荐阅读的五本书中的先前文章。  

我敦促您与有色人种的朋友交谈,以帮助您与加拿大pc交谈。 现在不是骄傲的时候了: 相反,您需要可信赖的有色朋友来帮助您为加拿大pc做父母。  随着您的加拿大pc越来越独立,您需要一次又一次地进行对话,为他们面对警察的遭遇做准备,而无需您的白人特权。


为我们的补间做父母是一种荣誉,但这也是主要的责任。 到目前为止,您如何度过补间? 还是您准备为此做些什么?  

2018年9月11日星期二

收养父母厌倦了他们的朋友和家人的聆听,以及您该怎么办

不屑一顾  Conclusive.  Critical.  Assuming.  Over-complimentary.     

家人和朋友的评论对于被收养的父母来说可能是最令人沮丧和沮丧的。 主要是因为我们知道,即使我们的“最亲爱的”也可能像普通大众一样没有被接受。   




我有四个加拿大pc,有十多年的育儿经验,我学到了很多东西。  关于收养的很多,关于抚养加拿大pc的很多事情,关于创伤的很多事情,以及关于特殊需要的很多事情。  


收养者有时需要生下的加拿大pc没有。 但是,当我们亲爱的加拿大pc只有抚养生育的经历时,他们往往会对我们的养育做出反应,而这些反应却不理想,会激怒我们的神经,伤害我们的感情,甚至冒犯我们。 


我都听过了也许你也有?  


1: “你有没有尝试过...?” 


没有比这更令人讨厌的事情了,为您的加拿大pc努力工作并听到有人提出一种荒谬或过时的“补救措施”。无论是CIO(大声疾呼),草药补品,“好拍打”,还是超时。 我们知道依恋对于被收养的加拿大pc有多么重要,许多常见的养育方式与依恋自然完全相反。        


2: “这只是不良行为。”


绝对有时候,所有加拿大pc的行为都不好。 还有很多时候领养的加拿大pc 反应,表现不佳,努力奋斗。 如本视频中所述,领养者的悲痛可能会深入 “当悲伤看起来疯狂时。”  And 特殊需求,例如患有感觉加工障碍的儿童,不能通过纪律“固定”。


3: “所有的加拿大pc都这样做。”  


当有人认为您的加拿大pc做的只是“正常”行为时,就很难了。 例如,患有感觉加工障碍的加拿大pc可能会有感觉崩溃。  感官崩溃与发脾气不一样. 您是否知道与未领养的加拿大pc相比,领养的加拿大pc更容易患有SPD? 未领养的加拿大pc可能会发生其他挣扎,如依恋和食物问题,但在领养的加拿大pc中,这些问题更有可能发生,也更加复杂。 


4:  "It's a boy thing." “这是女加拿大pc的事。”


没有什么比让某人坚持认为我的加拿大pc在做某事是因为他或她的性别更让我疯狂的了。  再次,当我的加拿大pc患有SPD 我一直在努力应对多动症,我的许多亲爱的人坚持认为这只是“男加拿大pc的事”。 但是我知道还有其他事情在发生,而且幸运的是我听了妈妈的直觉。 对于女孩(我有三个!),假设他们会变得情绪化。 这种刻板印象迫使我们忽视了收养女孩 谁可能在焦虑中挣扎.


5: “她看起来就像你!”

这总是使我感到困惑。 (是的,甚至有人对我们说过,我们四个黑人加拿大pc中的一两个中有两个白人父母!) 我认为这是对我们的一种夸奖或尝试,以确保我们的加拿大pc被视为真正的加拿大pc...但是老实说,我不确定。 听到有人这么说总是很奇怪-不舒服-尴尬。 当然,我们的一些加拿大pc确实抄袭了我们的举止,语音语调,语法等。   我相信有时这种评论是基于关于出生父母的成见的收养父母的“辩护”。

很好。 我们听说过这些东西,但是我们如何处理呢? 当亲爱的人再次对我们说这样的话时,我们该如何应对?  

我相信两件事可以真正改变一个人的思想。  They are:

1:  Experience.

具有某些事情的个人经验可以促进真正的改变。 这意味着要花时间开放地观察和倾听。  

如果您与他们最亲近,那么亲身体验自然就在您身边。 我确实意识到许多家庭分布在全国各地(甚至在国际上),并不总是经常见面。 这就是为什么第二点对这些人非常重要!  

关键是,当经历发生时,需要有开放的心胸。 为了真正了解您的加拿大pc和父母,您可能必须鼓励亲爱的人成为后座观察员与后座驾驶员(咨询师)。  

此外,您需要让您的亲人知道您愿意接受讨论,这要基于他们的观察和他们的教育(#2)。 让他们问问题! 记住,您也曾经是新手! 



2:  Education.  

有太多可用的奇妙资源! 如果您亲爱的人愿意接受经验部分,那么接下来就是教育。 在文章,书籍和视频上发送您的爱人。  增强连接能力 是很棒的资源;我特别喜欢他们的免费视频(很容易传递给其他人)。 我强烈建议您给您所爱的两本书是:  领养是家庭事务 在它上面. 为您的加拿大pc量身定制教育: 依恋,创伤,特殊需要,跨种族收养, 公开采用等  

接着...

由于经验和教育,人会产生同理心。 由于同情,这个人可以给您鼓励而不是建议。  

这并不是说会有完美的表现。 但是,如果一个亲人愿意努力去体验和接受教育,那么他或她就很容易获得同理心,并因此获得了鼓励。 

有关移情,经验,鼓励和教育的更多信息,请给我 给爸爸发电子邮件,我会给您发送免费的电子书 在这些非常重要的重点领域上!   

2018年3月20日,星期二

收养后抑郁:我已经收养了一个婴儿,为什么我这么难过?

领养后抑郁症。

它是收养社区中很少讨论的主题之一,但是它比您想象的要普遍得多。  



为什么沉默? 新父母和祝贺新父母的期望是这样的: 爸爸妈妈,父母应该完全高兴不已。父母陪伴的典型问题对于收养者来说应该不是问题。

不眠之夜?

#祝福

婴儿谁拒绝吃东西?  

 #sograteful

宝贝宝贝?  

#宝藏时刻

但事实是,“收养”父母实际上只是父母。 伴随着真正的父母斗争和挑战。 您需要自由挣扎。 (你听到了吗?) 您的宝宝不是魔术师。  You aren't magical.  Parenting is messy.  It's exhausting.  It's hard. 摇摇欲坠.  For ALL parents.  

但是,收养者承受着更大的压力。 拥有完美,感恩和充实的父母的压力,他们希望每时每刻(无论如何)都会与美丽的婴儿一起享受。   

所以在这里我要放一些 领养后抑郁 真相炸弹:  

您可能没有怀孕激素和分娩的压力,但是 你的斗争是合法合法的.  什么ever they were 和 are.  

收养后抑郁可以在收养后的几天,几周,几个月甚至几年(是,几年)内设置。  

领养后抑郁的发生可能有多种原因,但常见的一种是难以依附在婴儿身上。 依恋的斗争可能令人恐惧(如果婴儿最终回到自己的亲生父母那里会怎样? 如果我不足以照顾这个加拿大pc,该怎么办?),义务(感到需要与亲生父母结成的关系,而不是与婴儿建立联系),内gui(因为成为另一个加拿大pc的父母) ,悲伤(过去的损失)或变化(将加拿大pc添加到家庭中可能会造成情感,经济,精神和婚姻压力)。 您甚至可能因为内而内!  

假装不沮丧不会使现实消失。  领养后抑郁症是合法的。   承认痛苦,奋斗。 称呼它是什么。 那是成功的一半。  

如果您有采用后抑郁症,则需要帮助。  您需要支持 (想想一个领养支持小组,一个领养能力的顾问,一个精神领袖,当然还有家人和朋友)。 您需要别人告诉您您的感受是正确的,但谁会鼓励您采取进一步措施。  

你需要空间: 感受空间。 感觉到自己的感受,承认该感觉并处理该感觉是可以的。 实际上,那很健康! 因为无论是否要调用它,您都会有这种感觉: 那为什么不只是保持真实呢?  

你需要教育. 您需要了解什么才能挣脱? 要摆脱迷雾?   谁可以为您提供这些资源? 学习更多关于特定主题的知识可以增强您的能力,消除无知(恐惧)和误解。   这是您公开采用时面临的困难吗? 特殊需要采用?跨种族收养?  Is it 附件?  Is it past 外伤?  

您需要采取行动步骤. 根据您的学历,您知道什么才能继续前进吗? 也许是依恋育儿技术。 也许这是您的更多时间(自我护理)。 也许是辅导。   也许是综合的。 无论什么适合您,都适合您。

你需要信仰. 如果您像我一样是一个有信仰的人,但您处于收养后抑郁症的发情期,那么您也许在这个季节背离了上帝,或者背叛了上帝(责备他)。 无论哪种方式,我可以告诉你我相信上帝是强大而强大的,并且 尽管此时此刻您对他有感情,但他仍在张开双臂等待您?  

你需要恩典。 您将不会在几秒钟内从任何挣扎中前进。 这里没有快速的方案。  Time.  Space.  Good days 和 bad. 但是关键是要看清问题所在,知道自己并不孤单,并给自己宽限期。 


您将重新站起来。  您将按。 您将成为加拿大pc所需的妈妈。  因为那火在你身上? 那是你妈妈的本能,燃烧又明亮又凶猛,收养后抑郁症将没有足够的水来扑灭它。  

也许现在,你的火更像是脆弱的火花。  That's OK. 你那里有东西。 它只需要被散开并喂饱。  Take the steps. 美好的一天即将到来。  


您或您认识的某个人是否面临收养后抑郁症? 您是如何摆脱迷雾的? 


2018年1月2日,星期二

2018年要采用的18件事

你相信这是2018年吗?   假期是食物,家庭娱乐,礼物,旅行,装饰的旋风,而且如果说实话,纯粹是精疲力尽。   而且,如果在假期之前收养已经成为您的领养对象,那么在与家人呆了很多时间之后,收养您的紧迫性可能会更加强烈(也许回答这个问题,“您打算什么时候生加拿大pc?” ---喜欢!)。   为了帮助您为前进的道路做准备,如果您今年采用的话,以下是18件事: 


1: 过继母乳喂养。

是的,有可能。 是的,这是有争议的。  Yes, I am a fan.  阅读有关专家Alyssa Schnell的更多信息,并阅读我的经验 这里这里.   知道有很多方法可以与您收养的加拿大pc形成牢固的依恋关系,而护理就是其中之一。 


2:  Employer financial 救命。


一些雇主为选择收养的人提供经济援助。  (Yes, it's true!) 也许您或您合伙人的公司在其中?   请务必与您的人力资源代表交谈。   通常,公司会在收养工作最终确定后提供此费用的报销(您必须提交文件)。   戴夫·托马斯基金会(Dave Thomas Foundation)在此处提供了2017年“最佳”采用最佳公司名单.


3:  Adoption leave.


一些雇主提供收养假! 我的丈夫与我们的第一个和第四个加拿大pc一起休了四个星期的带薪假,这真是太棒了。 公司认识到领养婴儿也很重要。 再次,与您的人力资源代表联系,并 查看清单.  


4:  Open 采用。


我们有四个开放式收养系统,我已经广泛地介绍了我们的经验,并与您分享了一些很棒的资源。   在这里,我回答您的紧迫问题. 我想让你知道 可以害怕: 但是出于无知而做出决定是不对的。  Get educated!  权衡利弊,然后自信地前进。 


5: 代表性很重要。


如果您采用跨种族方式,请做好准备,以提供多样化的书籍,玩具,游戏,艺术品,音乐和电影来装满您的家。   您的加拿大pc希望看到自己的代表!  For example, 这是我最喜欢的黑人女孩的儿童图画书.   在IG上关注我 我发布最新发现的地方。 


6:  Legal stuff.


如果您要选择采用,请雇用 “四方A”律师 帮助您完成整个过程。 当涉及到道德采用时,合法的东西无所不谈或捷径可走。 


7:  Mentorship.


如果您采用,我强烈建议 为您的加拿大pc找一位导师. 这并不像您想的那么难。


8:  Saying goodbye to 采用。


您是否已经收养或厌倦了等待收养,但是 您正在考虑是否在采用时“关闭书本” ?   BEEN THERE. 


9:  Profile books.


有许多出色的服务可以帮助您创建个人资料簿。  有些人甚至会查看您自己创建的个人资料.   在预算收养旅程时,可以考虑将此作为一种选择。 



10:  Faith.

选择采用时,不应将信念放到后面。 两者可以手拉手行走。  Check out 领养旅程 我与马德琳·梅尔彻(Madeleine Melcher)合着: 收养人和收养母亲。



11: 恭维接受。


我们的领养父母讨厌很多事情(例如“你的加拿大pc是真正的兄弟姐妹吗?”-这往往会出现 大多是在像我这样的通过异族收养建立的家庭中),但 我个人很喜欢听到一件事.   What about you? 


12:  Positivity is OK. 


如果您花任何时间在Internet上,专注于任何主题,您肯定会带着一些伤心,烦恼或愤怒离开。 领养是有争议的,社区可能会好斗,这使您灰心。   拜托拜托 阅读由收养人写的这本神话般的书,针对想要收养或已经收养的人. 我保证你会得到振奋和教育的! 


13: 为您的加拿大pc创建一个家庭图书馆。


我什至没有强调给加拿大pc灌输健康的“你属于这里”和“收养很重要”的感觉有多重要,即使是从他们最早的日子开始。  Here are 我推荐九本书 您将其添加到加拿大pc的书集中。   I also 推荐这些很棒的书 展现父母与加拿大pc之间的爱。 


14: 搜索是正常的。 


如果您的加拿大pc有一天想更多地了解自己,DNA测试打开了许多大门! 想要更多地了解他/她来自哪里以及他/她的种族的收养人,应得到父母的支持。我的四个加拿大pc中有三个已经通过祖先进行了DNA测试,并且 在这里,我向您提供有关流程(及结果)进行过程的诚实审查


15: 不要忽视祖父母!


祖父母/未来祖父母需要收养教育是完全自然的。  在这里,我为您介绍了如何帮助他们理解您的选择


16: 准备好您现在拥有的加拿大pc以备新的兄弟姐妹收养。 



当您处于收养文书工作和准备工作的困境时,您的加拿大pc经常被忽视。   但这是一个大错误!   这是一些准备加拿大pc的新兄弟的简单方法

17:  Consider 特殊需求 采用。


始终需要那些有能力并愿意收养有特殊需要的儿童的人。 您可以在 国家唐氏综合症采用网络, 例如。   And be sure to 将这些关于归属感和差异的精彩书籍存放在您的家庭图书馆中---非常适合您有特殊需要的加拿大pc,也适合他们的兄弟姐妹! 


18: 活到老学到老。


我太多次看到新父母停止了收养教育,只是因为他们终于在家里有了加拿大pc。  让 me be clear: 学习永不停止。   这并不意味着您生活在万物皆可收养的世界中。 这确实意味着您了解收养工作是复杂的,苦乐参半的并且在不断发展,并且您希望始终对新思想,新研究和新资源持开放态度,从而成为加拿大pc的最佳父母。 


为2018年欢呼,您的前进旅程!  

2017年12月12日,星期二

亲爱的糖:假期中被收养者挣扎时该怎么办

假期应该是一个充满家庭气氛的欢乐时光, friends, food, fun.  Gifts, decorations, music.  


但是任何加拿大pc的父母都知道假期可以 确实是破坏性的和疲惫的。   This 通常对于被收养的加拿大pc更真实。  

为什么? 

好吧,可能有几个原因。  One:  任何形式的特殊需求,例如感觉处理障碍。 多余的声音,灯光,不同的食物, 从家到家:  all can be 极具破坏性,导致史诗般的崩溃。  据我了解,被收养的加拿大pc更有可能 有无数特殊需求,包括SPD。   Two: 一些收养者与 假期,包括生日,因为有意识或无意识地触发 关于采用的巨大感受。  This can be 适用于年龄较大的被收养儿童,甚至是被收养的儿童 infant.  

我了解到,每个收养人都是 different. 作为玛德琳·梅尔切(Madeleine Melcher), adoptee, 在她的书中与我们分享,’s the parents’听他们的工作 并以加拿大pc需要的方式做出回应。  

你有一个在假期里挣扎的加拿大pc吗 and celebrations?    If yes, 这里 are 主动提示 让您的假期更加快乐。   

1:  Say no.
甚至不要对大多数邀请说“是”。  这样做是压力很大且不必要的。  选择一些最有意义的庆祝活动 给你的家人(最适合你的家人)’的需求)并参加这些活动。 不要对发出的邀请说“是” guilt.  最适合您的家人的是 最适合您的家人。   Period. 这里有一些提示您拒绝的提示,以防您 倾向于讨人喜欢或与对抗作斗争。

2:  Take it down a notch.
食物,装饰品,音乐,礼物等都是“it” I’m referring to.   More things on the “to do”列表意味着更多的压力。   Prioritize.   什么 are your 绝对的最爱,可以推迟几年或从清单中删除的东西 indefinitely?   Bake ONE kind of cookie.  只要带上就装饰 joy.  合理购买礼物 limits.  您可能很清楚 what’s working for your 家庭 和 什么 isn’t.  

3:  Focus.
说不(#1)并降低一个档次(#2),您就是 教导加拿大pc最重要的是庆祝活动的核心 季节,而不是您参观的礼物或房屋的数量或您放置的里程数 car.   本赛季的重点是什么 为你和你的家人?  For us, it’s celebrating Christ’的出生,给予和接受礼物以及与家人共度时光。  

4:  Have a plan.
不管您打算怎样保持冷静,快乐 假期,假期仍然会产生问题。 因此,请制定一个计划。 为了我的焦虑症加拿大pc,我们买了一个 超大豆袋椅,带书袋;它仅供她使用, stays in her room.   When she gets 不知所措,她可以坐在舒适的椅子上。   过去的态度是一种态度,破坏了党(和其他人)’ good time).   Traveling? 我们仍然可以创建一个避难所空间。  
 
你如何创造  plan? 与其他经验丰富的人会面 做加拿大pc的妈妈会遇到与您类似的挣扎。  与受过教育的治疗师会面。  向有经验的合格人士寻求帮助 individuals. 

5:  Talk about 什么’s going on.
花一些安静的时间与您的加拿大pc一对一 并讨论基本问题。  他或她想念出生的家庭吗?   感觉输入是否过多?    What’s going on?  Talk about 它,不止一次(但不是强迫性的) 保留这些咨询或治疗的约会: 使其成为重中之重。 安排季中辅导 会议,如果有必要。   Ignoring truths 只试图掩埋它们;他们稍后会重新出现。 

6:  Stick to your routine.
尽可能遵守常规和规则可以 help.   For example, there’s SO MUCH 在圣诞节庆祝活动上加糖,所以我的贡献通常是 favorite popcorn.  It’s crunchy, very 有点甜,加拿大pc们喜欢它。   The 纤维使它们充满,而它们’不填充多个糖饼干 覆盖着人造染料。   We also 带着一袋苹果和瓶装水旅行,我们经常带 这些不含人工染料的吸盘 与所有堂兄分享(他们很好吃)。   水果和水是我们的主要食物 房子,为什么不带他们去呢?  The 熟悉程度加上营养,有助于保持加拿大pc的平衡。 

7:  Go with the flow.
即使有计划,’将会有些事情 (例如大量含糖的东西),您根本无法绕开。 因此,付出一点,只是不要 数日后处理后果。  当您有计划时,您有一些事情要 退后一步,这很有帮助。   

8:  Treat yo’self. 
您对其他所有人都有一个计划,那么为什么不自己呢?  买最喜欢的昂贵葡萄酒享受 加拿大pc们上床睡觉的晚上。   去年我得到的一件事是舒适的单人毯子(我愿意 不共享-不感到羞耻)我喜欢在晚上 集线器和我看电视。   什么ever it 是,请记住您也很重要!  And 实际上,您知道您可以’t从空杯子倒出: 所以要照顾好你,这样才能最好的照顾 of others. 


让’s chat on 脸书.  您会给其他妈妈什么提示?   过去对您的家庭有什么作用(但没有作用)?  

2017年11月14日星期二

亲爱的糖:母乳喂养,专家Alyssa Schnell的访谈

亲爱的糖:

由于其神秘性和争议性,采用母乳喂养是当今最热门的领养主题之一。 因此,今天,在我对全国收养月的持续承诺中,并为您提供无数的声音和资源,我向您介绍收养母乳喂养专家Alyssa Schnell。 

Alyssa是的作者 不分娩的母乳喂养 ,播客的共同创作者 开箱即用的母乳喂养,是一个由三个母乳喂养的加拿大pc组成的妈妈,两个加拿大pc出生,一个通过收养。 她为有兴趣了解更多有关未出生婴儿的母乳喂养的人们提供了大量信息。 

就个人而言,在过去的几年中,Alyssa一直为我提供了极大的支持,尤其是在我进行自己的收养母乳喂养之旅时。 您可以阅读有关我的经历的更多信息 这里这里.  我也要在我的最新书中讨论采用母乳喂养的选择, 满怀希望的妈妈收养指南.  我还有机会与Alyssa一起出现在有关过时母乳喂养的Huff Post Live视频中。 


雷切尔: 阿丽莎,为什么写母乳喂养对您来说很重要 Without Birthing?  


阿丽莎: 当我期望我的女儿被收养时,我知道我 想母乳喂养她。  I scoured 我能找到的任何地方–书籍,互联网,期刊文章-全面 有关如何执行此操作的最新信息。  没有什么适合的。  The most 有用的资源实际上是一本专为有乳腺母亲的书 reduction surgery.  I didn’t want other 对母乳喂养感兴趣的准收养或预定父母 相同的经历,或者只是因为他们无法 获得足够的信息和支持。  我希望能够为他们及其医疗保健提供者提供 收养和预定父母的单一,最新,全面的资源 可以用来帮助他们成功地照顾婴儿。  I think that 不分娩的母乳喂养 做到这一点。

雷切尔: 简而言之,如果一个有希望的妈妈(通过收养)想要 与加拿大pc有护理关系,有哪些选择? (Of 当然,他们可以在您的书中以及通过播客了解更多信息。) 

阿丽莎: 许多人认为为了有一个护理 父母与加拿大pc之间的关系,护理父母必须提供 full supply of milk.  While some adoptive 父母确实会为婴儿生产大量的牛奶,大多数时候都是收养的 护理看起来有些不同。  养父母可以用母乳喂养补充剂(很小 导致乳头输送补充牛奶或配方奶的喂食管 给婴儿),如果她根本不喝一点牛奶。 另一种选择是用奶瓶喂养婴儿 营养和舒适的护士在乳房。  舒适护理不需要牛奶,尽管不是全部 婴儿会对此感兴趣。

如果(准)收养父母想带牛奶 为她的加拿大pc(准)–如上所述,这是可选的– she can induce 哺乳期(如果她以前从未怀孕过)或泌乳期(如果她已经过怀孕) pregnant before).  This typically 涉及使用吸奶器,护理和可能服用药物 and/or herbs. 这不是一个容易的过程, 但在国际理事会认证的哺乳期顾问的支持下 (IBCLC)在诱导泌乳和泌乳过程中受过教育, rewarding.

雷切尔: 我注意到人们对希望充满了兴趣 妈妈想了解更多关于过继母乳喂养的知识,但我也注意到了 收养社区的一些反弹,他们说收养是不自然的 and offensive. 作为显然是母乳喂养的倡导者(和 被收养人的妈妈),您如何看待批评以及您的看法 回应了,如果有的话? 

阿丽莎: 一般而言,母乳喂养是父母的非常个人选择 需要根据准确的信息以及自身的情况,需求, and values.  And that choice is 在收养等特殊情况下尤其棘手。 有研究在同行评审中 专业期刊,为婴儿带来情感上的好处 母乳喂养。  There is also 同行评审专业期刊的研究表明 父母从哺乳期或哺乳期产生的牛奶与 即将出生的父母。  That is the information piece. 然后父母需要 深入自己的内心,以决定母乳喂养是否适合 them. 对于那些父母 answer is “Yes!”我们在那里为他们服务。

经过深思熟虑的考虑后,我们 已经决定不允许敌对或反对的声音 我们的网页. 我们社交媒体的目的 平台不是在辩论某些人是否应该 母乳喂养婴儿,但要提供信息,鼓励和支持 在安全的环境中为那些希望母乳喂养的人士和专业人员 who support 他们。

雷切尔: 您共同主持了一个名为 开箱即用的母乳喂养. 听众可以期望听什么? 

阿丽莎: 我们的播客适合有需要的父母和专业人士 了解更多有关母乳喂养的信息“outside the box” situations like adoption. 我们采访有 在盒子外面进行母乳喂养,包括许多养父母。 他们分享自己的故事 really inspiring! 我们也采访健康 具有特定专业知识的护理专业人员可能对父母有帮助 在不太常见的情况下进行母乳喂养。  专业人士讨论可用于以下方面的特定工具和技术: 在困难的情况下支持成功的母乳喂养。 

雷切尔: 您如何看待收养护理 looks like? 您是否认为越来越多的养父母会选择 nurse?  

阿丽莎: 现在,当我告诉人们我由婴儿护理时 他们几乎总是说收养“You can do that?!” I think that will 变化并且正在变化。  More 和 more 人们意识到领养是一种选择。 我当然希望,由于 我们正在做的工作,越来越多的家庭会在他们的工作中感到成功 收养经验。