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2018年12月11日,星期二

为您的多种族家庭创建种族确认圣诞的5种方法

圣诞节是我们非常喜欢的家庭度假! 多年来,我们创造了新的家庭传统,使我们的庆祝活动更加神奇。  如果您像我们一样是一个多种族的家庭,圣诞节是一个专注于耶稣诞生的机会,同时通过一些奇妙的种族确认行动来品味这个季节。



1: 带您的孩子参观黑人圣诞老人。

这需要一些预先计划,因为要找到富含黑色素的圣诞老人并不总是那么容易。 您可能需要前往各个地方,打很多电话,然后四处询问。 但我认为,对于有色孩子来说,知道是真的,你可以在这里了解他),现在到处都有圣诞老人的代表。 是的,圣诞老人看起来像你的孩子!  

2: 创建一个黑人音乐家圣诞节播放列表。

这是我们最喜欢的传统之一: 听我们的播放列表! 我们喜欢音乐风格和艺术家以及时代的折衷组合! 我建议的艺术家包括Darius Rucker,Jamie Grace,Mandisa,Ella Fitzgerald,John Legend,Nat King Cole,Louis Armstrong,Etta James,Natalie Cole,Whitney Houston,Mariah Carey。 我们喜欢米奇·盖顿(Mickey Guyton)(女乡村歌手)的“你想建个雪人吗”版本。  

3: 建立您的家庭图书馆。

最好的购物天是圣诞节后的第二天,许多书店将其圣诞节书籍的销量降低了50%或更多! 他们通常还携带圣诞贺卡,CD和DVD。  

最好的种族多样化的儿童圣诞节书籍可以在这里找到。

4:  Decorate!

如果您一直在社交媒体上关注我(尤其是我的Insta故事),那么您就会知道我喜欢种族多样化的圣诞节装饰。   我的首选商店是TJ Maxx,Home Goods和Marshalls(是姐妹商店),Hobby Lobby和Michael's。 Hallmark也是我最喜欢的商店之一。  

购买这种装饰的最佳时间是圣诞节后的第二天。 例如,Hallmark通常会在圣诞节后第二天将其装饰品的标记降低30%。 次日,其他商品(如Home Goods,Marshalls和TJMaxx)降价50%。   

要寻找的东西: 黑色耶稣降生,天使,圣诞老人,儿童雕像,装饰品,圣诞贺卡,雪球和包装纸。  (PS: 在质量方面,Hallmark拥有BEST包装纸。 自从我们旅行以来,我更喜欢不会轻易撕裂的纸张!)

5:  Bake.

我和我的女儿最近学会了如何制作出色的地瓜派(也不含麸质和乳制品!),这是我们最喜欢的新传统之一! 我们喜欢做派并将其带到家庭聚会。 烘焙是结合和庆祝孩子的种族文化的绝佳方式。  There's 一本很棒的儿童圣诞节书 讨论世界各地不同的圣诞节传统(包括最喜欢的饼干),可以帮助激发您与孩子一起进入厨房! (包括一些食谱!)

烘烤时,播放新的圣诞节播放列表!  (#2) 

6: 在非裔美国人教堂参加圣诞节服务。

像圣诞节这样神圣的假期应该为您的孩子创造特殊的回忆。 当我们把重点放在基督上,同时也教导我们的孩子圣诞节不仅是针对白人的,耶稣不是白人自己时,我们正在为我们的孩子们提供有益的服务。   我鼓励您不要为了寻找一个奇妙的教堂而在圣诞节结束。 (2019年有更多关于此!) 因为记住,您的孩子终年都是黑人。  


亲爱的,还不算太晚。 立即开始一些新的传统!  


2018年11月20日,星期二

被收养者苦苦挣扎时该怎么办

它出乎意料地发生了。  

当我的一个孩子坐在她旁边的同伴在附近墙上的家庭海报上指着我们的家庭照片时,我的一个孩子专注于课堂作业。  

“是你妈妈吗?”他问。

她点点头。

他回答:“但是她是白人。”  

我女儿没有回复。

他继续说:“那很奇怪。”

老师听到了这个男孩的话,立即介入,告诉他他很粗鲁,并告诉他欠我孩子的道歉。  

(阅读这篇文章的结尾,以了解我们对此情况所做的工作)

有时我们的孩子可能会介意自己的生意,而收养却是不请自来的。  

但这就是 采用 经常去吧?  



收养对话,想法,问题和情感可以随时随地出现。 它们可能是外部的或内部的。 它们可以是积极的,消极的,也可以是真实的事物。  

有时它们会显着地出现在您的孩子中,因此会断言他们会逃跑并与亲生父母同住。 有时表现 是悲伤,愤怒,沮丧或困惑。 有时,这可能是被收养人幻想其出生家庭的生活,或者填补了自己收养故事的空白。 有时,这些感觉和想法转瞬即逝,而另一些时候,它们坐着呆了一会儿。  

假期,生日,学校放假和创伤受害者可能会触发收养。  您可能会在一年中的这个时候看到孩子的挣扎更多 (感恩节和圣诞节)。  

艰难的季节呢? 父母要做什么?

1: 查看您所知道的。 

取出您的副本 亲子,与您的收养支持小组会面,与您的社工交谈,会见那个聪明的收养妈妈朋友, 收养人或亲生父母。 期待可信赖的人(你的村庄)和您已经拥有并熟悉的资源。   

当有挑战性的事情出现时,我们经常进入焦虑模式。 发生这种情况时,我们将无法清楚地思考,并且常常会忘记我们已经知道的内容。   这就是为什么您要做的第一件事就是停下来问自己:“我知道什么是真实的? 我知道有什么帮助?”  

如果您是一个有信仰的人,那么伟大的第一步就是 暂停并祈祷.   当我的孩子们向我提出困难的问题时,我与耶稣一起度过了很多“帮助我”的时刻,我开始内心internal恐。 当我快速祈求智慧时,总是得到一些有益的帮助。  

2: 努力找出您不知道的内容。

随着孩子的长大,可能会出现新的(通常是令人惊讶的)挣扎,让您想知道:“为什么我没有在我们的收养培训中了解到这一点?”和“我现在该怎么办?”   

再次,您并非无助。 首先,您已经了解了基础。   其次,您可以决定寻求其他资源并采取行动。   

你必须决定 我会花费时间和精力去担心吗?还是我会花费时间和精力来帮助孩子?  

3: 寻找辅导员或其他专业人员。  

为您的家庭寻找有领养能力的辅导员可能是您采取的最佳举措之一。   此人是支持者,共鸣板和明智的鼓励者。 他或她可以为您指出可以帮助您为孩子做父母的资源(书籍,会议,其他专业人士等)。  

一些顾问将与整个家庭一起工作,而另一些顾问则专门研究与成人,青少年或儿童一起工作。   

注意: 我鼓励家人这样做,即使他们的孩子没有与收养有关的明显问题。  Why? 因为要积极主动。 不要等到陷入危机模式后再寻求帮助。   

4: 不要殴打自己,要亲自面对孩子的挣扎。

苦苦挣扎的被收养者会发生。

重新给我读一遍,好吗?

因此,知道了这一点,作为孩子的父母,您的工作就不会陷入自责或防御的不健康循环中。  

您的工作是解决问题并与您的孩子一起感受.   

这并不是说您不允许自己有自己的感觉。 当我们的孩子挣扎时,我们中的许多人都是“妈妈熊”,并且怀有巨大的感情。 这可能是帮助我们的孩子的强大动力,但也可能导致我们对自己真的很努力。 如果您发现孩子的情绪正在激发您的情绪,请弄清楚该如何做才能帮助自己。 看到辅导员了吗? 与收养黑社会的朋友见面?  Reading a book?  

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我和女儿谈起了她对孩子对她说的话的感受。 然后我问她,如果再次发生类似的事情,她将如何回应。 她提出了2-3个回应。   我告诉她,她可能很有趣,认真,狡猾,无论如何! 这是她的收养和她的个性,所以这是她的选择方式。 然后,我们进行了一些练习对话,在其中我扮演了另一个孩子,跟她谈论她的收养和她的家人。   我有这些想法 这个工作簿 for 收养人s.  


您如何通过收养斗争帮助孩子工作?


2017年2月1日星期三

亲爱的糖:黑人青年儿童的情人节礼物创意




快到情人节了,糖! 

如果您来过这里一段时间,就会知道我喜欢假期。 我有装饰,我有食物,而且我总是给孩子们一点礼物。    大大小小的庆祝活动真有趣!

这是我对年轻的黑人孩子的情人节礼物的建议(我的孩子今年要得到其中的一些礼物!)。 全部具有黑色字符和/或包括黑色字符。 点击图片了解更多信息:






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2017年1月4日星期三

亲爱的糖:如何使新年快乐(没有派皮的承诺)



嗨,糖: 

我认为我们对2016年结束感到放心。 将页面转到2017年真是太好了。  

在透明度方面,由于多种原因,2016年对我来说是最艰难的一年。  我们最大的快乐是领养了我们美丽的小女孩,但是每个采用过程都是唯一的。  我们最近的采用 是奸诈的 我没有为深度和焦虑做好准备。   

当然,选举(选举...感叹)压力很大。  Divisive.  Exhausting.  过去,对我而言,选举只是选举而已...但这是非常不同的。  

快到2016年年底的时候,我周围有好几个人受伤。 一位年轻的父亲和丈夫突然去世。 两个亲戚病得很重。 还有来自家庭的意外消息-一个老朋友失去了年轻的配偶。

看来2016年非常艰难。 last.  minute.   

我度过了圣诞节,可以说是整个一年中我最喜欢的一天,感觉就像是我的胸部承受了重担,无法举起。 尽管有食物,孩子们的欢笑,充满亲人的房间散发出的温暖,但我还是无法摆脱知道情况不佳的认识。 All wasn't calm.  All wasn't bright.    

亲人所面临的损失使我的心沉重。  The brokenness.  待修复。 希望与灾难相撞。   我非常努力地专注于救主,那颗明亮而大胆的星星,光线直指唯一的希望,和平王子。 但是我的视野模糊。   

然而我却坐在一窝祝福中。 我的四个漂亮的孩子,快乐又健康。 我溺爱的,敬业的丈夫。 我的支持大家庭。  A career I love.  一个温馨舒适的家。   

我一直在思考2017年的工作。 我不喜欢决议,因为它们脆弱而徒劳。 很少有人能成功坚持。 对我而言,我要么全力以赴,要么不参与。 这里没有任何“派皮承诺”(“容易制造且容易破碎,”明智的玛丽·波平斯说)。  

如果您在现实生活中认识我,就知道我不是一个情绪激动的人。 患有慢性疾病的十年,育有四个孩子,使我不得不“吸干毛butter,把它抱起来”。 如果我崩溃了,那是多米诺骨牌。 所以我站着,挺身而出,坚持不懈。  I'm a do-er.    

不过,最近,在最近其他人的伤心之中,我一直在考虑学习与困难的人共舞。 关于脆弱性之类的东西与盐和光并存。 我也一直在考虑放慢脚步,欣赏自己拥有的东西。 不是陈词滥调。 但是是一种非常真实的方式。 

选择“新年快乐”是一种选择。 它需要没有崇高期望的意图。 它通过IS-来鼓励快乐与和平-即使IS可能令人悲伤,困难或不舒服。 

我的目光投向了几本新书,我将在这里为您发布。 我已经阅读,正在阅读,有些希望很快阅读。 

专业上,我将花一些时间进入我的YouTube频道。 我正在写我的新书(详情即将推出)。  I'm writing for 乐观主义者, 潺潺亲属 + Co.  和往常一样,我很喜欢与F上的读者互动acebook, 推特因斯塔gram的.    

我很想知道您在2017年的计划和期望。 2016年教了你什么? 是什么在压制您的心,在拉动您的灵魂?  

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我在2017年要珍藏的书籍---单击图片可了解更多信息:   




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2017年其他随机目标:

-学习钩编。  

-每周锻炼3次,因为我休了三个月的“产假”(又名: LAZINESS和孩子们放假回家。 I miss my biceps.   

-坚持我的幸福清单.  您可以在短短几秒钟内完成! 



2016年12月23日星期五

亲爱的糖:致圣诞节即将丧生的妈妈



亲爱的糖,

这周我失去了我的***。

上周末我们和我丈夫的家人在一起。 我花了几天,更正,数周,准备。买礼物。 Wrapping gifts.  Doing laundry.  Packing.  收拾房间,所以当我们回到家时这不是灾难。 当我们终于到达目的地时,一切顺利。 但是,像往常一样,大量的失眠,糖和游泳(酒店游泳池)在我们回家后立即失控(例如嘟嘟!)的那一刻变得很有趣,这当然会持续数天。 

不是让我失望的一件事。 确实,这只是小事件的结果,使我决定自己已经完成。   One kid told a lie.  另一个孩子不会停止触摸其他孩子的礼物,伸出手指去刺玩具,使玩具的主人陷入史诗般的崩溃。 当然,他们还必须直接回学校连续三天的圣诞节“有趣”活动,其中包括更多的糖分,更多的日常活动干扰-这实在太多了。   这样,孩子们就不会接他们自己。 一团糟留给我。 I couldn't keep up.  然后我的一个孩子给她的弟弟理发。 A haircut.  每一个抱怨都让我感官超负荷。 

我的 焦虑 正在以沮丧,消极和激烈的思考的形式举起它的丑陋的头(圣诞节很烂!)。 我认为吃太多的圣诞节饼干和喝太多的咖啡是暂时的答案……当然,那时候我只是心烦意乱,更加疲倦。

而且休息还没有开始。 而且我们还有两个圣诞节家庭庆祝活动。

然后我开始考虑选举。 以及收养伦理。 还有很多其他事情……。因为您知道,为什么当您已经陷入绝望之时不这样做呢?

是的,我很戏剧化。

我是个“吮吸毛butter”的女孩。 Type A.  Strong.  Determined.   Driven.  Focused.  穿上我的大女孩内裤并处理。  But not this time.  

我爱圣诞节。 我爱它的一切: 装饰,食物,音乐,PJS,电影,圣诞夜的教堂,探望家人,购物,包装和开业。 

但是我忘记的是,第一个圣诞节非常非常简单而谦虚。 而且这并不涉及让一切出错的事情感到沮丧,例如青少年(未婚)怀孕,税收,长途旅行以及旅馆中没有房间。   这都是关于正确的事情。

我的船上有很多妈妈。 我们做饭准备。 The packing.  购物和包装。 The photo-taking.   The cleaning up.

有时,就像我的情况一样,丈夫接班时我会接任,因为我希望事情按照自己的方式做。 因为毕竟我的方法是最好的方法,对吗?

我们妈妈几乎全都在献礼。 而且我们要这样做。 

剩下的就不多了吗?   除了精疲力尽,不满和挥霍的期望。  Things undone.   Disappointment.

那天我丈夫走进门时,我说:“我出去了。” 我带着笔记本,笔记本电脑和笔走进房间。 我洗了个超级热水澡。 然后我爬到床上写字,看了五集《办公室》,然后就放松了。 

这并不容易。 我有令人窒息的情绪: 内gui,不满,沮丧。 一位好母亲怎么会在BEDTIME一直这样脱身? 在有福的圣诞节季节?!?

我花了三个半小时才从山洞里出来。 所有的孩子都在床上。 我丈夫洗完了碗,正在给婴儿喂奶。 世界并没有因为我结帐而使我崩溃。 但这并不是我整个假期都想保持的态度。 

在这三个小时内,我做出了一些决定-因为如果我不想过一个快乐的圣诞节并享受我最喜欢的假期,那我该死的。

1:我会承认自己有时间和空间的需求。  
我将陈述这些,寻求帮助。 这样,就不必达到断点了。 我会主动与被动。

2:  I'm going to say no.
不可以在下午玩游戏或差事。 我们没有什么急需的,我要冒险去一家有四个孩子的拥挤商店。 我的孩子们可以独立或一起玩-不需要其他朋友。 

3:  我们正在散布圣诞节的乐趣。 
延长假期,使步伐变慢,季节变得更有意义。   如果这意味着在圣诞节后做事,那就太好了。  

4:  简化,简化,简化。  
我家的圣诞节传统是制作自制糖饼干并进行装饰。 我只是派我的丈夫去商店购买预制的糖饼干面团。 无需预先混合和冷却。 当我们准备装饰时,我们可以在几分钟内准备好Cookie。  

记住圣诞节就是希望和救赎。 请记住,圣诞节提醒我们人们注视着外部(表面),但我们的上帝注视(并关心)我们内心的状况(萨姆书1:16)。  

妈妈今天好吗? 实际上,您可以采取什么措施来改善这种状况? 为了在圣诞节期间成为救主,您需要什么?   

做一个列表。

而且不要检查两次。 

不要为有需求而道歉。 不要修改列表。 Or edit it.  还是为之感到羞耻。

耶稣也为你而来。  

  






2016年12月9日星期五

亲爱的糖:在假期中等待收养



嘿,糖!


所以我开始了一个YouTube频道。 这项工作已经进行了一段时间,但是昨天在阅读了FB组中关于在假期里等待收养的可怕情况之后,我知道我必须立即开始。


请订阅我的新YouTube频道,让我知道您正在观看! 2017年还会有更多视频!

如所承诺的,以下是我在视频中提到的书籍的链接。 只需单击图片即可在亚马逊上查看该书:










 















这篇文章包含会员链接。

2015年2月24日,星期二

#同组

我在叹气地写这个。  A blissful sigh.

上个月,史蒂夫和我去了海滩。  Alone.  For over three days.

一月初。  我们在圣诞节疯狂的时候下来了(我们五个家庭中的三个 birthdays). 客厅已经 摆脱了假期的欢呼声,恢复了正常,除了更多 玩具散落在地板和家具上。 我当时在 写作书#3, 向各种出版物提交新文章,做家务,管理我的 疾病,让女孩重新适应重返校园,并擦去我的 儿子的鼻子每天1500次。   我的 younger 两个没有睡觉。  One due to 出牙,另一个是由于睡眠问题尚未得到诊断。

我们累了。  Burnt out.  Blue.

我们在吵架。  试图记住我们在同一个团队中(但失败了)。 投降生活。

在中西部,我们知道冬天快到了 started.  每天都是一样的: 灰色的天空,寒冷的天气,多云。

我发现我们应该去海边。 “我们”就是史蒂夫和我。 因此,我一时兴起,告诉他我的想法。 三天之内,我们有了航班和一个房间 预订了,租车被搁置了,我们正在购买佛罗里达人的东西 need, like sandals.  We secured child 照顾(我的父母)。我们谨慎乐观。 我们屏住呼吸,希望没有人会 有史诗般的病情。

出发前的日子充满了焦虑和 规划和恐惧。  Was this 真的会发生吗? 

它做了。

我们度过了最幸福的时光。 当我们想要的时候,我们吃了我们想要的东西。  Lunch 在 2:30?  No problem!   星期天中午玛格丽塔酒吗?  为什么不?晚上9点在海滩上乒乓球吗? 当然!躺在吊床上 star-gazing?  Done! 睡到早上9:00?  Yep!  浏览书店而没有告诉别人“不要碰”或 “停止舔地板”?  Check! 


有一天,当我们悠闲地沿着铺满贝壳的地板行走时 岸边,我们路过一个似乎收养了他们两个人的家庭 children. 我跟史蒂夫说过 没什么,我们没有孩子。  别人看不见的。正常。  Uninteresting.  No double-takes, 没有关于我们的真实性的疑问y,不,“您的孩子真是太好了 可爱”的评论使我们感到蠕动并使我们的孩子不舒服。


我们旅行与我们完全相反的部分原因 日常生活是因为我们不必担心保留我们的小孩子 安全,活着,饱食,沐浴和半开心。  但是另一个原因是,当我们看到另一个时,我们并没有受到关注 person or family.  We were just a 度假的糊状皮肤夫妇,不是“收养”家庭 我们的存在,必须表明我们有一些非常有趣,复杂, 历史悠久的神秘人生,将为您带来美好的人生 movie.  Or maybe Hallmark.  


我们的假期给了我们视角。  It gave us renewal. 它给了我们时间去思考,计划和简单 just BE.  We read.  We laughed.  我们对无关紧要的事情有些争吵(因为这就是像我们这样的已婚夫妇所做的事情)。我们是自发的。 We were relaxed.  


我们只是我们,但是 not pre-kids us.  假期并不是要回到较早的存在或身份状态。 因为我们是父母,所以要重新认识我们现在的身份(“已婚夫妇”): 更善解人意,更受教育,更能干。 


摆脱“这一切”为我们提供了 我们需要思考,重新连接和思考的空间。  It was wonderful. 

所以如果你发现我在嗅贝壳或穿 冬季穿短袖,这样我就可以随时注意 非常 晒黑的手臂 只知道我会尽我所能地休假。