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2020年3月24日,星期二

7本ADHD书籍,帮助父母成功养育子女

让我们开始追逐。 

为患有多动症的孩子做父母可能很棘手。对于初学者来说,有很多判断力。父母不断被喂食有关症状,治疗选择和社会期望的混合信息。我们非常“如果不这样做就该死,如果我们不这样做就该死”。我们中的许多人都受到我们保险范围(或缺乏保险范围)的限制-这意味着,我们的孩子并不总是能获得我们需要的帮助,而父母也无法获得他们为自己的心理健康所需要的支持。




我被问到有关精油,按摩疗法,兴奋剂,非兴奋剂,无麸质饮食,空手道班,打屁股,职业治疗等等。提出来自亲人和陌生人的假设性问题和陈述令人筋疲力尽。有些人不相信多动症是“真实的”,这真令人发指。这是一些事实:

-老派纪律不适用于患有多动症的孩子 (如果您不相信,请阅读《爆炸性的孩子》)
-是, 患有多动症的孩子仍需为自己的行为负责 
-纪律不能治愈孩子的多动症

在抚养多动症儿童方面,我发现有什么帮助?受过教育。我知道的越多,我就可以更好地为孩子服务, 在学校等其他环境中为他们提倡,课外活动和社交环境(例如在公园玩耍)。 




不要只是教育和支持自己。有一些惊人的 儿童图画书,这是多动症儿童的典型症状。 

我们还接受了感官需求方面的教育,这些需求可以影响某些孩子的注意力缺陷多动症。 满足孩子的感官需求非常重要,这是成功的关键. 如果您的孩子因愤怒而挣扎(突发,崩溃等),请查看我们使用的这个简单但有效的工具

我推荐这五本书,建议所有父母检查是否正在抚养患有多动症的孩子。请注意,我们的家庭是亲密的联系,并且了解“为什么”并且需要背后的行为。点击图书图片以阅读说明,查看评论并购买: 



我还为孩子们推荐以下工作簿:



有一些非常有用的网站可以为患有多动症的儿童提供教育和鼓励。请退房 明白了, 附加度增强连接能力

2020年1月21日,星期二

9本给大孩子们的幼儿图画书

我为一个怀有很大感情的孩子做父母。大高兴,大生气,大失望,大热情,大同情,大抵抗。每个感觉都很大。既有美丽又有痛苦。要让一个有大感情的孩子合作并不容易。

我们经历了很多试验和错误。我承认,我的小型货车已经出现了一些故障,无法应付特殊情况。我不想让我的孩子失败-知道我需要成为他们迫切需要的成年人。

我使用了一些有用的工具。第一, 我们创建了愤怒的碗。效果很好!

第二, 我们有一个家庭感官健身房。对于有感觉问题的孩子来说,保持镇静活动和运动能力的平衡非常重要。两者都需要包含很多感官上的机会。

第三,我努力教育自己。阅读 耸人听闻的孩子, 全脑子亲子 有助于我理解为什么旧式育儿对收养者和有特殊需求的孩子没有意义。 (可以说,这对任何孩子都没有意义)。 

对于有特殊需要的孩子来说,阅读可以是一项镇静活动。我鼓励您安静地阅读,但也要使其有趣!使用不同的声音,在不同的位置阅读(无论对孩子有什么用),并确保您在家里的不同位置都有书籍,以便于阅读。



阅读不仅重要,而且阅读内容同样重要。有强烈感情的孩子需要肯定和技巧,以帮助他们驾驭自己的内心和大脑中发生的事情。值得庆幸的是,有很多很棒的图画书选择对我的孩子有所帮助-而且我相信也会对您有所帮助!

我喜欢这些书,因为它们不会因为孩子的感情大而羞辱孩子。取而代之的是,他们诚实而公开地讨论他们,但也鼓励孩子负责并拥有自己的选择-向他们展示如何增强大感情!

单击书的封面可阅读评论,完整说明,深入了解并购买:

2019年10月29日星期二

如果您的孩子因自闭症,注意力缺陷多动症(ADHD)或感官加工障碍而感到愤怒,情绪低落和发脾气-试试这个

对于许多有特殊需要的孩子的父母来说,崩溃,发脾气和愤怒爆发并不新鲜。多动症,自闭症和感官加工障碍(SPD)以及受创伤的孩子倾向于进入战斗或逃跑模式,他们可能会非常挣扎。  



我是那些不知道该为我的孩子做什么的父母之一。 我理解这样的想法,即当触发“楼下”大脑时,“楼上”大脑无法正常运行。除非我们能使楼下的大脑平静下来,否则我们就无法诉诸楼上的大脑.


但是,这是什么意思?当我们的孩子被触发时,我们如何调节楼下的大脑-表现为愤怒,发脾气和崩溃? 


我们必须满足需要。


听起来很简单,对吧?但是,当然不是。从来没有。 


我绝对相信要积极主动。这就是为什么我们有一个家庭感官健身馆。我的孩子可以摇摆,跳跃,滚动。大运动量是如此重要-不仅对于调节,而且对于整体健康。 


我们让孩子们吃得饱饱。他们每天获得三顿均衡,健康的饭菜和三顿小吃,以使他们远离血糖过山车。我的每个孩子都有一个水壶,希望他们在学校(或家中)全天都可以喝。他们应该带着空瓶子回家。我的每个孩子的水壶都有不同的颜色,而我的孩子的水壶则较小。


我们不会为孩子安排过多的时间。我们将它们尽可能地带到外面-以获得新鲜空气,大运动量,维生素D3和感觉输入。我们还重视睡眠,因为一夜安眠对于第二天的去向至关重要。


但是,当然,这些事情并不总是(甚至是经常)发生。一些孩子容易挣扎。在这种情况下,当他们“掀开盖子”时,我们该怎么办? 


如果您的孩子的其他需求得到满足,也就是说,他们并不疲倦,饥饿或口渴(如《互联儿童》中所强调的),也许他们还需要其他东西!


我和我的一位亲爱的朋友交谈,他是7岁的妈妈,有几个有特殊需要的孩子。她为每个孩子制作了自己的感觉盒。它是便携式的,并且包含有助于缓解它们的工具。太棒了! 


我已经在用餐区(所有地方)的楼上放置了一个感官玩具箱,因此所有孩子都可以轻松使用。其中包括我们最喜欢的耐嚼项链,摆动垫,缠结玩具,吸球,坐立不安的立方体,振动出牙玩具,治疗用腻子等。 


但这是针对团体的,而不仅仅是为挣扎中的孩子。所以我决定让我的孩子变得特别。 这叫做愤怒的碗。 


这很简单。当孩子感到生气时(最好是快要消融/奔跑/发脾气了),孩子会说:“我需要我的愤怒碗。”


因为当楼下的大脑被翻转而楼上的大脑无法成熟地传达需求时,我使“愤怒的碗”变得非常简单:里面只有三个工具。最棒的是,您可能已经在家中已拥有所需的一切!


愤怒的碗:


-带盖塑料碗


-上面有一个手工标签,上面写着“ ____'s Angry Bowl”(愤怒的碗),然后我用箭头画了一张悲伤的脸到幸福的脸


-无染料,薄荷胶,因为薄荷可以帮助缓解压力和焦虑,并且咀嚼满足口腔感官需求


-蓝色有色太阳镜 (我从正畸医生那里解放了我!),因为蓝色舒缓/镇定


-尖刺的球 适合一只手,因为它可能会被挤压或反弹 这种变色的腻子(通过用手加热而变色-因此,它作用越多,变色的速度就越快:鲜艳!)





愤怒碗规则很简单(因为必须这样做):


-要求它或把它从桌子上拿下来 当您需要时(实际上-我们将我们的食物放在餐桌上)


-如果您无法要求或接受, 父母可能会觉得孩子需要它 抓住它或问孩子是否需要它



-孩子必须使用碗里的所有三个物品。我的孩子戴上眼镜,将两片口香糖塞进去,然后挤压/弹跳球。我们这样做是因为,最初,孩子意识到他们只想为口香糖购买“愤怒的碗”(当孩子不生气时)


目的是花一些时间在“愤怒的碗”中对孩子进行调节。然后,您可以讨论发生了什么;是什么引起了愤怒。下次我们有这种感觉时该怎么办?我们欠任何人道歉吗?接下来我们该怎么办? 


一些提示:


-使用适合您孩子的工具。如果您的孩子不喜欢薄荷口香糖, 尝试另一种口味的“健康”口香糖,例如冬青或肉桂。如果尖刺的球提供了过多的感觉输入,请替换一些东西 这些球更柔软多汁.


-看看你已经有什么。我有一个碗,一个尖刺的球,口香糖和太阳镜。 


-购买多个物品。我建议做多个碗。将一个放在车里,一个放在房子里,如果物品被批准,可以给孩子的老师一个。 您甚至可能在孩子的IEP或504中添加了“愤怒的碗”


-不要在碗里放太多东西。这样做将使失调,沮丧的孩子不知所措。更少的选择(有效)更好。





-如果一开始您没有成功,请再试一次!试验物品的数量,物品的类型(不要忘记颜色和气味可能会影响碗的成功),规则。

我在这篇文章中链接了多本必读书。阅读它们!我从诸如 卡琳·珀维斯(Karyn Purvis)) and 丹·西格尔


记住,你不能和失调的孩子一起推理。在他们回到平静和调节的状态之前,“演讲”,大喊大叫等都是没有意义的。。另外,进行合理的讨论会更有成果。演讲,大喊大叫,责备和过度训练只会导致 更多 失调。





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2019年3月26日星期二

您的孩子的家庭感官健身馆的8个必备物品

感官加工障碍 这对父母来说是一个挑战,也是我们收养社区中许多人与之斗争的事情。   我已经分享了很多有关SPD患儿的信息,包括我们使用的短语以及一些 骇客


当我们购买当前房屋时,未完成的地下室是我们最喜欢的功能之一。 这可能会让某些人感到惊讶,因为成品地下室备受追捧。 毕竟,地下室的修整费用很高,因此已经做好了,这是一种振作。

但是,我们将宽大的空白画布视为创造孩子所需空间的机会,而其他人认为这是最好的空间。   

我们添加了一些内容: 一间浴室和一个舞台。   (是的,是一个舞台,因为楼梯下有一个奇怪的,未使用的空间。  It was easy: 一个平台,上面铺有清理过的人造木地板,窗帘和悬挂在上面的灯笼,以营造氛围。)   

但是剩下的呢? 其余只是一个大的开放空间。

一旦我们的孩子被诊断出患有SPD,我们便开始了解孩子的需求(并拒绝刻板印象和误解),我们开始将玩具灾难空间转变为感官健身房。   




这个空间不仅为我们的患有SPD的孩子提供服务,还为我们所有的孩子及其许多朋友提供服务。  

不要认为您需要一次建立您的感官空间。 对于成长中的孩子来说,高质量的感觉设备可能很昂贵。 创建一份清单,列出您的孩子的需求以及您要遵守的预算。  




这里是必备品:

1:  A trampoline.

无论你去 一个更大的 就像我们有(我们有高高的天花板)或 孩子们的迷你 (或 成人运动蹦床,可容纳较大的孩子),蹦床是必不可少的!  我的孩子喜欢将自己,大球和巨型毛绒动物堆放在蹦床上,以提供终极的感官体验!     

2:  A gymnastics mat.

它轻便,坚固,用途广泛!  My kids fold up 他们的垫子 变成正方形或三角形作为隧道,用于进行体操的彻底/隐藏或隐蔽使用。   

3:  Light cages.

防止灯泡破裂 遮住你的灯. 我们喜欢这些,因为它们既简单又便宜。   SAFETY FIRST, ya'll!  

4:  A swing.

我们的秋千 铺在地毯上(各种项目的剩余部分,在混凝土地板上拼凑在一起),并悬挂在支撑我们房屋的钢梁上。 它可以容纳数百磅(对于多个孩子或一个成人和一个孩子来说是完美的)。 您必须购买 悬挂设备 分别。

5:  Peanut balls.

我们有一个很大的旧健身球,但是当我发现 这些花生球,我知道它们会成为我们感官空间的绝佳补充! 它们非常适合滚动!  

6:  Ride-on toys.

我们的地下室有很多水泥地板,非常适合骑乘玩具!  无线电传单Ziggle 到目前为止,这是我患有SPD的孩子最好的乘车玩具。 它旋转(或不旋转),并且需要孩子大量“摆动”才能移动。 我们一直被问到这个玩具,朋友们喜欢尝试一下。   Our other favorite 是等离子车. 我们拥有其中的四个(其中一些是从本地交换站点购买的)。  

7:  A slide.

尽管我的大孩子很...大,他们仍然会上下攀爬 小幻灯片 我们已经有很多年了! 他们喜欢俯卧,垂下/斜下,并帮助小妹妹下垂。  

8:  Balance toys.

我的孩子们喜欢 蒂特·波普尔 (这是一个感官寻求者的梦想成真), 勺子板. 两者都需要在坚固的地板上使用。  

我们在感觉空间中拥有的其他东西包括:

-巨型壁镜。 我们从本地交换站点上的某人那里免费获得了此许可证。 孩子们喜欢看着自己跳舞。

-打扮。 多年来,我们从万圣节,手工制作的礼物和生日礼物中收集了许多打扮。 如果您有学龄前儿童,我们是 梅利莎和道格的服饰. 它们制作精良,易于儿童打扮,并配有多个配件!  

-收音机,当然! 我的孩子们喜欢把我们古老的I-touch放在楼下,并选择要播放的音乐!  

-蓝色的墙壁。 我们决定悬挂石膏板,并将墙壁涂成中等蓝色。 这比以前的灰色混凝土墙更具吸引力。 选择一种快乐的颜色,但不要过度或刺激不足对我们很重要!  

-建筑锥,这对于为骑乘玩具设置障碍物课程很有趣。

在将来:

-我们想添加一个 “岩墙” 和下面的大垫子。 目前,我们的孩子只是攀登支撑杆并向下滑动。  

不用了,谢谢:

-我们决定不做任何类型的球坑。 当然,这很有趣,直到所有的球都遍布地下室,并且您的孩子拒绝捡起它们。 我们只是不想到处都是那么多。

有关SPD,收养者以及满足有不同需求的孩子的需求的更多信息,请查看这些喜欢的书(单击封面以了解更多信息): 



你可以签出 我们最喜欢的儿童图画书,涉及归属,接受和差异.  


您是否有可以转换为感觉区域的空间? 您的必备清单上有哪些物品?